一、青椒炒肉 家常菜?
青椒炒肉是家常菜。多食用青椒的好处:青椒还有丰富的维生素,还具有散寒祛湿、促进食欲、的作用。猪肉的营养成分很高具有改善贫血、促进发育及润燥等功效……青椒炒肉这道菜做法很简单味道也很可口。最重要的是热量并不高降脂减重的人士也可以吃。
二、【家常菜】苦瓜炒肉做法?
苦瓜炒肉的做法
1.苦瓜去籽 ,怕苦买稍微黄一点的, 切片泡盐水里 半小时 挤去苦水.
2.将猪肉切成碎片,与地瓜粉调和,使其调匀.
3.热油放少许盐,这样可防止热油飞溅,且使蔬菜脆嫩,味鲜.
4.热油后,将肉片放入锅中且不断翻炒.
5.蒜头切碎放入锅中继续翻炒,至七八成熟.
6.将苦瓜倒入锅中,同时加入鸡粉,直至炒熟,新鲜可口的苦瓜炒肉!
三、扁豆炒肉家常菜做法?
原料:扁豆角、里脊肉、食盐、食用油、料酒、花椒粉、淀粉、生抽、蒜瓣、姜片、豆瓣辣酱。
做法步骤:
第1步、准百原料;
第2步、将扁豆角入煮锅内,水里放入1克食盐,将扁豆角煮熟;
第3步、将煮熟的扁豆角斜刀切段;
第4步、切好的肉片放入料酒、生抽、花椒粉、淀粉、食用油抓匀,腌制10分钟;
第5步、炒锅内放入食用油油温5成热,倒入肉片,快速用筷子划散,煸炒至肉片变色称出备用;
第6步、炒锅内留底油,放入蒜瓣、姜片煸香;
第7步、放入煸好的肉片,再放入豆瓣辣酱煸炒;
第8步、再倒入扁豆角,翻炒均匀放入食盐、鸡精调味即可。
四、青椒炒肉 成都家常菜?
对,用料
青椒 4个
里脊肉 300克
黄椒 半个
葱姜 适量
甜面酱 15克
糖 3克
料酒 10克
淀粉 5克
盐 适量
香油 适量
生抽 10克
做法步骤
1、准备好所有的食材。
2、里脊肉切丝,青红椒洗净切丝。
3、切好的肉丝加入少许盐,糖,料酒,生抽,淀粉抓拌均匀腌制片刻。
4、炒锅到油烧热倒入肉丝翻炒至变色盛出备用。
5、底油爆香葱姜。
6、加入甜面酱炒出香味。
7、倒入青椒和黄椒丝加少许盐,生抽,糖翻炒均匀。
8、再把肉丝倒入快速翻炒,淋入适量的香油关火。
五、家常菜杏鲍菇炒肉的做法?
家常菜杏鲍菇炒肉的做法:
1、第一步,准备所需食材。
2、将杏鲍菇切成薄片,锅中烧水,进行捞水这一步骤。水沸后捞出即可。
3、葱白部分切成圈,葱叶切沫。
4、将瘦肉切片,进行腌制。腌制时候撒些料酒去腥,也可适量放盐和生抽。
5、锅中烧油,放几粒花椒炒香,放肉进锅进行翻炒,肉变色后捞出。
6、用炒完肉后的剩余油开始炒菜,锅红后下入葱白,翻炒后倒入杏鲍菇片,2-3分钟后把炒好的肉片倒入一起,撒盐,生抽进行调味。
7、出锅后,撒上葱叶沫,这道菜就算是完工了。
六、茄子炒肉,炒茄子,简单易做家常菜?
1、先将洗好的茄子滚刀切条,猪肉切片,葱切花,蒜拍碎。香菜切好放一边。
2、炒锅内油开下肉,猪肉7分熟时放入葱、蒜和花椒。炒匀。
3、猪肉9分熟并爆出香味时放茄子。
4、大火炒,待茄子7分熟加盐、倒老抽。再加少许水,防粘锅。
5、最后茄子完全炒软就可以出锅上盘了。
七、大辣椒炒肉做法家常菜?
关于家常肉炒大辣椒怎么做好吃
一、西芹肉炒大辣椒
青红大辣椒,盐少许,花生油适量,白砂糖适量,腊肉1块,西芹适量。
1、西芹和青红大辣椒切块,腊肉隔水蒸10分钟;2、取出蒸好的腊肉切块,炒锅中烧热油,放入切好的腊肉煸炒出油;3、放
入西芹和青红椒爆炒,断生后加入少许白糖,盐炒匀出锅即可。
二、红色肉炒大辣椒
食材准备
廋肉200克,大红辣椒2根,姜蒜适量,淀粉,米酒,酱油,盐适量。
方法步骤
1、将廋肉切丝放入碗中,加入少许淀粉拌匀待用;
2、大红辣椒洗净,去蒂切片,姜蒜切片待用;
3、锅中烧热少许油,放入姜蒜翻炒,然后下入廋肉炒白;
4、放入大红辣椒,加入少许盐,酱油,米酒和水炒匀即可。
三、肉炒大辣椒
食材准备
大辣椒300克,瘦肉80克,盐少许,味精适量,大蒜20克,油适量。
方法步骤
1、将廋肉切成小块,大蒜剁成碎末待用;
2、将大辣椒切成长条,锅中烧热少许油,放入肉片翻炒;
3、肉变色后放入少许酱油炒匀,加入蒜末,炒香;
4、放入大辣椒翻炒,加入适量盐,炒熟后放入鸡精炒匀即可。
八、茄子炒肉做法大全家常菜?
茄子适量三线肉适量,生姜适量,大蒜适量,葱适量,辣椒油适量,淀粉适量
1茄子去皮切成块生姜切成丝,大蒜切成片,葱切成段,三线肉切成薄片
2锅里倒入油,加入三线肉煸炒出油脂加入姜丝蒜片,葱段炒香,加入辣椒油加入茄子块翻炒
3加入一碗水闷煮五分钟倒入水淀粉大火收汁快速翻炒,加盐调味出锅
九、菜花炒肉的做法家常菜?
【食材】:五花肉一块、花菜半朵、小米辣、葱段、生抽、老抽少许、干辣椒、食盐、白糖。
【做法】
五花肉切片、葱切段、小米辣切小段、备用
花菜先泡在放了盐的清水里4分钟左右,然后再掰成小朵备用,千万不要先掰好再泡,这样细菌、虫卵就进去了。想要花菜好吃爽脆,放微波炉里中高火叮1分钟。
③油锅烧热以后,把葱段和五花肉一起放进去煸出油,这个油炒出来的菜很香哦。喜欢吃辣酱的可以放1勺辣酱进去炒出红油。
4放入干辣椒和生抽1勺、老抽一点点翻炒,肉香出来以后放入花菜。
5花菜中火煸炒2分钟,加入料酒、白糖、和少许水进去。一定要大火炒到水分收的差不多为止,这道菜就入味了,期间要不停的翻炒30秒,避免一个部位使劲加温而失了口感。
6出锅的时候、加入小米辣、蒜片翻炒均匀,就可以出锅啦。
十、南瓜炒肉家常菜的做法大全?
主料
嫩南瓜适量,五花肉适量
辅料
姜少许,蒜少许,辣椒少许,纯净水少许,香菜少许,葱少许
调料
食用油少许盐少许,老抽少许,淀粉少许,料酒少许
南瓜炒肉片的做法步骤
1.南瓜去皮洗净切片。
2.五花肉洗净切片
3.加入料酒、老抽和淀粉腌制片刻,备用。
4.辣椒、姜和蒜切好待用。
5.香菜和葱切碎,备用。
6.锅烧热放油,倒入肉片大火翻炒一下,再倒入姜、辣椒和蒜爆香,继续倒入南瓜加盐和老抽调味,淋入少许水,翻炒片刻,收汁即可。
7.出锅装盘,撒些香菜和葱即食。
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