每个学校门口都有很多小饭桌,这些小饭桌可以使家长和学生更方便,所以很多家长都会让孩子在这些小饭桌吃饭,小饭桌为了吸引学生和家长在选择菜品时也会格外用心,那么小饭桌菜谱大全带图片,小饭桌三菜一汤菜谱是怎样的呢?我们来看看吧。
小饭桌的孩子们处于成长阶段,所以需要荤素搭配才能使营养更丰富,这样也更有利于孩子的成长,我介绍以下适合小饭桌三菜一汤的菜谱:
荤菜:鲜茄牛肉蒜、蒜百味虾、柿子椒炒肉片、盐水虾、牛肉炒胡萝卜丝、葱爆羊肉、辣子肉丁、蒜苔炒肉、小鸡炖蘑菇、红烧牛肉等,这些荤菜都是小朋友们比较喜欢吃的,在做菜时也应当少放盐,不要放过多的辣椒酱,这样可以使小朋友们吃的更香。
素菜:红烧萝卜、香菇包心菜、花菜黑木耳、红烧土豆、地三鲜、红烧茄子、奶汤菜花、酸溜土豆丝、蒸蛋羹、凉拌双耳、彩椒炒山药,这些蔬菜的口感相对比较好,也更适合小孩子们的胃口。
汤:番茄排骨汤、什锦小白菜汤、肉末豆腐汤、沙茶双丸汤,清汤萝卜汤、三丝豆腐苗汤、青菜豆腐汤、西红柿鸡蛋汤,这些汤比较清淡也比较适合小朋友。
以上这些菜都是小朋友们很喜欢吃的,小饭桌可以根据自己地方特色,搭配三菜一汤菜谱,选择当地学生爱吃的餐食。
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