一、冷冻鲈鱼能清蒸吗?
能,鲈鱼冷冻后还能清蒸。冷冻过的鲈鱼肉质及营养成分与新鲜鲈鱼并无太大区别,因此鲈鱼在冷冻后,取出解冻了还可以继续清蒸。鲈鱼解冻时最好让其自然解冻,加水或者加热解冻会使得鲈鱼的肉质浸水过多,可能会导致鲈鱼的肉质变得松散,从而影响鲈鱼的口感。
二、冷冻鲈鱼清蒸做法?
做法
先解冻 用厨房纸擦去水分
切一半(也可以不切
放在盘子里
大火上汽后蒸5-7分钟
然后把盘子里的水全部倒掉(因为可能会腥
放上葱丝姜丝(切好后要泡水 然后再放
淋上蒸鱼豉油(根据个人喜好 一般3-5勺
最后淋上热油即可
三、冷冻的鲈鱼适合清蒸吗?
适合。冰冻的鲈鱼当然可以清蒸吃,但是肉质肯定没有新鲜的口感好呀!
鲈鱼的肉质洁白肥嫩,细刺少、无腥味,味道极为鲜美,富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养元素,是非常容易被细菌微生物滋生,引起变质的一种食材。
而冰箱冷冻室的温度较低,可以基本抑制细菌微生物的生长繁殖,将鲈鱼放入冰箱,可以最大限度的延长其保存时间,因此鲈鱼可以放入冰鲜一定要将冷冻的鲈鱼清蒸的话,首先把鲈鱼化开再清蒸,蒸出来的效果应该不会差太多,淋上蒸鱼豉油,味道会很鲜美。
四、冷冻一夜的鱼可以做清蒸鲈鱼吗想做清蒸鲈鱼?
材料鲈鱼、笋、香菇、两汤匙生抽,一汤匙醋,一汤匙蚝油、三汤匙绍酒、香油少许做法1、将鲈鱼去除内脏,收拾干净,擦净身上多余水分放入蒸盘中,再将姜片、葱丝放入鱼盘中,将笋片大小相近的片,码在鱼身上。2、香菇用温水泡发,去蒂,切片,也码在鱼身及周围处。3、大火烧开蒸锅中的水,放入鱼盘,大火蒸5-8分钟,关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5分钟后出锅。4、小碗内倒入两汤匙生抽,一汤匙醋,一汤匙蚝油、三汤匙绍酒、香油少许,搅拌成调料汁
五、冷冻清蒸鲈鱼的正确做法?
原料
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冷冻鲈鱼 (一条)
姜丝 少许
盐 少许
葱丝 少许
白酒 三滴
豆豉油 两勺
1/首先把菜场买回来的鱼一定要洗干净,尤其是鱼的腮和肚子。
2/鱼洗干净后划几刀,撒上盐和白酒,姜丝和葱丝腌制半个小时。切忌不要用黄酒来腌制鱼。黄酒腌制的鱼口感不好。
3/大火把水烧开,把腌制好的鱼放锅上蒸八分钟,再闷三分钟。出锅后把腌制鱼的材料和水分倒掉备用。
4/把蒸好的鱼重新铺上姜丝和葱丝,淋上蒸鱼豆豉油,接下来把熬热的油淋在鱼身上,一道美味的清蒸鲈鱼就成功了。
5.美味又好吃的冷冻清蒸鲈鱼的正确做法完成开吃了。
六、鲈鱼放冰箱冷冻后还能清蒸吗?
冰冻的鲈鱼当然可以清蒸吃,但是肉质肯定没有新鲜的口感好呀!
鲈鱼的肉质洁白肥嫩,细刺少、无腥味,味道极为鲜美,富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养元素,是非常容易被细菌微生物滋生,引起变质的一种食材。
而冰箱冷冻室的温度较低,可以基本抑制细菌微生物的生长繁殖,将鲈鱼放入冰箱,可以最大限度的延长其保存时间,因此鲈鱼可以放入冰鲜一定要将冷冻的鲈鱼清蒸的话,首先把鲈鱼化开再清蒸,蒸出来的效果应该不会差太多,淋上蒸鱼豉油,味道会很鲜美。
七、清蒸鲈鱼可以热吗?
1、再蒸一下或者微波炉,不过清蒸的鱼,都是刚出锅的好吃,放凉了再热也就凑合吃吧。
2、鲈鱼主要分布于太平洋西部、我国沿海及通海的淡水水体中均产,东海、渤海较多。富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。
八、清蒸鲈鱼可以过夜吗?
清蒸鲈鱼可以过夜,但要放进冰箱里保鲜。 清蒸鲈鱼做法:
1.准备所需材料,鱼买时已经让档主杀好
2.将鱼清洗干净,在鱼身上斜着切上三刀
3.姜和葱切成丝备用
4.然后把鱼放入盘中,鱼身上放姜片和葱白段
5.锅内加上适量的清水
6.把鱼放锅内
7.盖上锅盖,开火蒸10分钟
8.将蒸好的鱼取出,把鱼身上的姜和葱段去掉,再倒掉蒸鱼的汤汁
9.把姜丝和葱丝铺在鱼的身上
10.炒锅放上适量的油,把油烧热,最好烧至起冒烟
11.将烧热的油淋在鱼的身上,会有滋滋的响声,证明油温是够的
12.再加入适量的蒸鱼豉油即可
九、死鲈鱼可以清蒸吗?
可以。
若未变质即可。刚死不超过两个小时的鲈鱼,肉质和新鲜的肉质没太大差别,可以清蒸。若鲈鱼死了之后立即冷冻保存,也可以清蒸,只是肉质没有那么新鲜。可用手轻轻按压鱼肉,看鱼肉是否紧实,若鱼肉变松软不紧实,即说明鱼肉已经腐败变质,不能食用。
十、产妇可以吃清蒸鲈鱼吗?
可以适当吃些清蒸鲈鱼,清蒸鲈鱼不仅味道较好,而且其营养价值也特别丰富,产后如能适当食用,还能帮助妇女分泌乳汁,鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素,可适当食用,也可提高乳汁质量,对婴儿的身体发育有很大的好处。
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