早立秋和晚立秋也可以根据农历的日期来定义。如果立秋发生在农历的六月，我们就称之为早立秋；如果立秋发生在农历的七月，我们就称之为晚立秋。根据农历，2023年的立秋是在六月廿二，因此我们可以确定，按照这个定义，2023年也是早立秋。所以我们更应该在早立秋來临前清淡饮食，多食些高蛋白质又营养的食物！
黄花鱼的六种做法分享6种鱼的做法：
一、葱油黄花鱼
做法：黄花鱼两面划刀用料酒，盐，胡椒粉生姜，葱段腌制一下，上面放一点猪油，放入蒸烤箱
蒸烤箱选择纯蒸模式100度15分钟，蒸好鱼倒掉盘子里的水，放入葱丝
淋上热油，倒入蒸鱼豉油即可。
二、泰式柠檬鱼
做法：青红辣椒，蒜蓉柠檬片，葱花捣成汁再加入白糖，两勺鱼露，搅拌均匀
鲈鱼清理干净放入姜片，水开放入鲈鱼大火蒸8分钟淋上料汁，热油即可。
三、河虾蒸黄花鱼
做法：黄花鱼用料酒，葱姜，盐腌制10分钟热锅热油下葱，蒜头姜爆香放入黄花鱼煎，倒入花雕酒，开水，生抽，盐焖煮5分钟出锅撒上葱段即可
四、豆豉煮黄花鱼
做法：黄花鱼用葱姜，料酒腌制10分钟，热锅热油下黄花鱼煎至两面金黄
放入开水，生抽，盐，蚝油普宁豆豉煮5分钟出锅前撒上葱花。
五、年糕煮黄花鱼
做法：黄花鱼用料酒，葱姜，盐腌制10分钟热锅热油下葱，蒜头姜爆香放入黄花鱼煎
倒入花雕酒，开水，生抽，盐焖煮5分钟出锅撒上葱段即可
六、黄花鱼蒸豆腐
做法：黄花鱼用葱姜，料酒腌制10分钟再摆入盘中放入嫩豆腐，打入两个鸡蛋
水开蒸8分钟
出锅倒入蒸鱼豆豉，撒上葱花淋上热
好了，今天黄花鱼的六种做法分享就到这里了，大家喜欢的话记得关注点赞收藏转发给更多朋友！
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