一、马铃薯炒肉做法?
食材明细
青椒1个、土豆2个、猪肉200克、植物油、盐、淀粉、生抽、香油、鸡精、花椒、白糖各适量。
做法
1、猪肉洗净,切成肉片,用适量盐、淀粉、生抽、香油抓匀,腌制片刻;
2、青椒去蒂去籽,洗净后,切块;
3、土豆去皮后,洗净,切片,用清水浸泡片刻,沥干水分备用;
4、炒锅烧热后,倒入适量油烧热,转小火,放入花椒炒香;
5、转大火,放入肉片翻炒至颜色发白;
6、调入适量白糖,翻炒均匀;
7、放入土豆,大火翻炒;倒入适量清水,盖上盖子,将土豆焖熟;
8、调入适量生抽;
9、放入青椒块翻炒;
10、食材炒熟后,调入适量盐;
11、调入适量鸡精,翻炒均匀,起锅。
二、马铃薯炒肉的家常做法?
食材:土豆2个 青红椒个1个 肉100克 辅料: 豆瓣酱1勺 干辣椒适量 蒜片适量
做法:把土豆去皮洗干净后中间开一刀切成片,放到水里泡一会去掉一点淀粉,把泡过土豆的水留下,然后把青红椒切好备用,再把干辣椒切段,起锅烧油先滑一下锅,锅里留油烧热肉片下锅炒熟,加上一点老抽和一点点盐炒匀倒出来,接着把干辣椒蒜片下锅炒出香味,豆瓣酱下锅炒出红油,把土豆片从水里捞出来直接下锅炒匀,直到土豆变色后把肉片倒进锅里翻炒,放点鸡精、美味鲜、白糖调下味炒匀它,等土豆熟了把泡过的土豆的水倒掉一些,留住带淀粉的部分倒进锅里翻炒匀即可。
三、如何做马铃薯炒肉?
1/4马铃薯切块,洒点盐,入电锅蒸熟备用;洋葱切丝;梅花肉切小块,用腌料腌约30分至入味
2/4先炒香肉片
3/4待肉片两面变色后,加入洋葱炒至香气出,变软
4/4最后加入蒸熟的马铃薯,酱油1匙调味、黑胡椒粉,拌一拌即可上桌
四、马铃薯怎么炒?
配料:
土豆 2个、干辣椒 少许、精盐 少许、蒜 4瓣、花生油 少许、白醋 少许、鸡精 少许
烹饪步骤:
1.土豆切好水里泡会,这样能把淀粉洗掉
2.油锅里放入蒜末和干辣椒翻炒一下
3.倒入土豆丝用中火继续翻炒
4.然后加入盐,在翻炒个2 3分钟
5.出锅前倒入白醋和味精就可以了
五、马铃薯炒什么?
马铃薯,属茄科,一年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。又名洋芋、地蛋、土豆等。在南方一些省份,也叫“冬薯”,因为常在收割完秋季水稻后,在冬季种植。
马铃薯块茎含有大量的淀粉,能为人体提供丰富的热量,且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质,尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的,在欧美国家特别是北美,马铃薯早就成为第二主食。
马铃薯一般用做炒食较多。比较常见的有:
土豆炒青椒丝。即土豆和青辣椒丝配菜炒食。适量配红辣椒丝点缀色,红绿白相间,北方人口味出锅前加点醋,酸辣爽口,是一般人喜爱的一道家常菜。
六、炒马铃薯做法?
做法用料:马铃薯1个,鸡肉50克,
辅料:盐2克,姜1块,葱一段
烹饪步骤:
1.将马铃薯洗净、去皮,然后切成条状,
2.将姜、葱洗净备用,
3.锅里下油,放入姜,然后先将鸡肉放入炒熟后,
4.将之前的马铃薯放入锅内之后,加入一点点水翻炒,
3.等熟了之后放入葱即可出锅,
七、马铃薯怎么炒好吃?
市场上马铃薯的种类很多,由于我们加工的菜品不同,所以对马铃薯的要求也有不同,如果炒着吃,建议买白瓤的口感更脆一些,因为白瓤的粗纤维多一些,淀粉含量较其他马铃薯要少。
马铃薯切菜均匀的丝,反复用清水洗泡几次,洗净淀粉,防止炒的时候粘锅底,锅中加入适量花生油,葱姜蒜爆香,沿锅边倒入白醋,这样加醋更难激发出醋的香味,然后下入清洗控干的马铃薯丝,大火翻炒,炒制马铃薯变的透明,加入适量食盐,鸡精,蒜末出锅即可。
八、马铃薯怎么炒脆?
刚下锅的时候噴点醋,一定是刚下锅的时候,时间长就没有用了,炒出来就是软面的。马铃薯又称土豆洋芋,是一种营养丰富又价格便宜得食物,可以做菜也可以当主食吃,最经典的一道菜是酸辣土豆丝,这道菜最重要的是油烧热后下土豆丝翻炒两下就要噴醋,这样炒出来的土豆丝脆爽可口。
九、炒马铃薯做法南方?
这道菜叫土豆丝,土豆切丝,用清水洗净淀粉,沥干水份,热锅烧油,放入土豆丝,翻炒一会加入调料,出锅
十、毛薯,炒马铃薯要怎么炒?
主料:土豆2个,猪肉10克
辅料:食用油适量,盐适量, 味精适量,白糖适量。
做法:
1.马铃薯切成丝,用水泡泡(10分钟),锅里倒入油,大火烧开,倒入马铃薯。
2.加入白糖,味精,盐,翻炒几下,继续煮,煮至2分钟或一分钟后加入水,不要太多,继续煮1~5分钟出锅,自己尝尝,觉得好了就出锅。
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