冬天来上一份暖暖的酸菜白肉锅,那酸中带着浓郁的汤汁,总让人这一秒咀嚼享受的同时,筷子又夹着下一口准备入口。 怎么做才能让这冬季限量的酸菜白肉锅美味,就要从制作酸白菜下手,一起来试试。酸菜味道咸酸,口感脆嫩,色泽鲜亮,香味扑鼻,开胃提神,醒酒去腻,不但能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。酸菜发酸是乳酸杆菌分解白菜中糖类产生乳酸的结果。乳酸是一种有机酸,它被人体吸收后能增进食欲,可促进消化。
准备白菜、盐、面粉
将大白菜外部的老叶剥去,对切,以每叶每叶的方式冲洗菜叶上的脏污,再以倒扣方式让水份流出。
将所有的大白菜以甩水方式,将残留的水份释出,用手抓取盐巴,以每叶每叶的方式抹上盐巴,静置半天的时间,间中要去观察是否有叶面消水的状态。
如果没有,请以手按压一下,如果叶子有吃到盐水,就能做到杀青的动作,制作成功率会变高。
将玻璃瓶洗净,倒扣在传统电锅上,不加水,按上开关,直到开关跳起来,仍不要取出,让传统电锅将所有水份蒸乾,做杀茵的动作。
煮水,水滚后放凉,倒入杀茵后的玻璃瓶内。水一定要完全没有温度,才能真正完成,不然失败率会提升。在玻璃瓶内加入1匙的中筋面粉,这是发酵用的。
将醃渍杀青的大白菜水份完全捏除,再一棵棵放入玻璃瓶内,将所有的大白菜全数放入。
因为醃渍发酵时,大白菜如果浮到上层没有浸泡到水份,容易造成食材腐败,所以利用金属夹子将所有的大白菜压在下方。
盖上盖子后,很明白就能看到夹子将所有的食材压在水中,这样才会成功。
放在暖气旁边一周就变色了,腌制时间越久酸菜越酸,过年可以吃上酸菜饺子啦!
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