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减肥瘦身汤食谱(减脂瘦身汤)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-04-01 07:07:54
导读

导语:一道自然疗法瘦身汤,让你有东西吃还能变瘦。这是给吃货变瘦的福利呀!需准备的食材有哪些步骤1.先把西芹、青椒、番茄、胡萝卜、包菜切成一小块,准备一个碗先放在碗里。2.用一个锅(最好用砂锅)先把水烧开。3.再放入所有材料,先用大火煮开,再用小火煲一小时。4.再加入盐和胡椒粉调味。5.一份简单又减肥的瘦身汤就这样做好了。温馨提醒:要减肥的注意了哦,只能吃这个吃到饱哦,吃多少都可以,不限量。汤里不能

导语:一道自然疗法瘦身汤,让你有东西吃还能变瘦。这是给吃货变瘦的福利呀!

需准备的食材有哪些

步骤

1.先把西芹、青椒、番茄、胡萝卜、包菜切成一小块,准备一个碗先放在碗里。

2.用一个锅(最好用砂锅)先把水烧开。

3.再放入所有材料,先用大火煮开,再用小火煲一小时。

4.再加入盐和胡椒粉调味。

5.一份简单又减肥的瘦身汤就这样做好了。

温馨提醒:要减肥的注意了哦,只能吃这个吃到饱哦,吃多少都可以,不限量。汤里不能加油,盐和胡椒粉也是最后放。

(本文图片从好豆菜谱转载)


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