导语:一道自然疗法瘦身汤,让你有东西吃还能变瘦。这是给吃货变瘦的福利呀!
需准备的食材有哪些
步骤
1.先把西芹、青椒、番茄、胡萝卜、包菜切成一小块,准备一个碗先放在碗里。
2.用一个锅(最好用砂锅)先把水烧开。
3.再放入所有材料,先用大火煮开,再用小火煲一小时。
4.再加入盐和胡椒粉调味。
5.一份简单又减肥的瘦身汤就这样做好了。
温馨提醒:要减肥的注意了哦,只能吃这个吃到饱哦,吃多少都可以,不限量。汤里不能加油,盐和胡椒粉也是最后放。
(本文图片从好豆菜谱转载)
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