今天发一个用羊里脊做的炸孜然羊肉粒,我买了一斤左右的羊里脊。这个菜也可以用羊后腿来做。
一、把羊肉洗净后,切成大小一点五厘米左右的块,放到一个碗里,里面放一个鸡蛋清,一勺盐,一勺花生油,把这些食材抓匀,腌一刻钟左右就可以炸了。准备一些孜然、白芝麻和辣椒面备用。再切一点香菜备用。
二、铁锅上火放油,烧热后放羊肉粒,用筷子划散,变色后捞出,等油温升高后再进行一下复炸,看颜色深一点就捞出控油。
三、把羊肉粒都炸好了以后就在上面撒上一些孜然、白芝麻和辣椒面,再把香菜撒在上面,这道炸孜然羊肉粒就做好了。
这个菜在夏天特别应景,可以搭配一瓶啤酒,再拌一个小凉菜,完全可以忘记由于炎热的夏天带来的烦恼。省事又简单的一道横菜,有兴趣的朋友可以试试。
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