一、炸串夹馍热量?
热量440大卡
做法
步骤2
将买的菜洗干净,改刀切好,豆皮卷金针菇和豆皮卷生菜要用竹签固定好,然后用竹签把所有的菜串上备用。
步骤 2
准备一个大碗,加入三勺辣椒面(旺强加了小半袋,后面剩了很多,要适量加)、一勺孜然粉、半勺花椒粉、半勺五香粉、
步骤 3
半勺黑胡椒粉、一勺白芝麻、一勺盐、半勺十三香、
步骤 4
一勺鸡精、半勺糖、一勺烧烤酱搅拌均匀,起锅烧油,油量多一点,待油温八成热时从锅中取油往酱料碗中泼入两大勺油并搅拌均匀,泼成的红油量要多一点,碗中液体油要比固态物高出一到两厘米为最佳,再加入两勺生抽搅匀。
步骤 5
酱料调好后即可开始炸串串,豆腐皮、生菜、菜花炸制时间要短一点,平菇、金针菇、鱼豆腐、甜豆等炸制时间要长一点,待炸好后捞出控油,最后炸白吉饼,炸制两面金黄即可捞出控油。
步骤 6
待白吉饼控好油后,用刀子将白吉饼沿中间切开,只留四分之三链接上下馍片,用刷子沾上酱料把白吉饼内芯刷上一层酱料,然后将炸好的食材淋上酱料并搅拌均匀,使食材充分粘满酱料,夹入白吉饼内即可享用。
步骤 7
炸串夹馍香辣酥脆,酱料十足,太香了。
二、炸串夹馍需要的工具?
炸串车需要一个带雨伞车架子,煤气罐,油锅或者电加热的油锅,油,滤网,废油盒,笊篱,玻璃展示柜,夹子,佐料托盘,毛刷,签子,刀,剪刀,盘子等,还可以购买成品炸串小吃车,功能比较多。炸串车是一种可以制作小吃的活动小车,属于多功能小吃车。特点是,集烧烤,油炸,涮烫,铁板烧功能于一身,气炭两用,方便灵活。
三、炸串夹馍的家庭做法?
用料:白吉饼3个、菜花 半颗、生菜 1把、豆腐皮 1张、午餐肉 半块、平菇 1块、甜豆 1把、鱼豆腐 5块、金针菇 1把、竹签 适量、辣椒面 3勺、孜然粉 1勺、花椒粉 半勺、五香粉 半勺、黑胡椒粉 半勺、白芝麻 1勺、盐 1勺、十三香 半勺、鸡精 1勺、糖 半勺、烧烤酱 1勺、生抽 2勺
炸串夹馍的家庭做法:
步骤 1、将买的菜洗干净,改刀切好,豆皮卷金针菇和豆皮卷生菜要用竹签固定好,然后用竹签把所有的菜串上备用。
步骤 2、准备一个大碗,加入三勺辣椒面(旺强加了小半袋,后面剩了很多,要适量加)、一勺孜然粉、半勺花椒粉、半勺五香粉、
步骤 3、半勺黑胡椒粉、一勺白芝麻、一勺盐、半勺十三香、
步骤 4、一勺鸡精、半勺糖、一勺烧烤酱搅拌均匀,起锅烧油,油量多一点,待油温八成热时从锅中取油往酱料碗中泼入两大勺油并搅拌均匀,泼成的红油量要多一点,碗中液体油要比固态物高出一到两厘米为最佳,再加入两勺生抽搅匀。
步骤 5、酱料调好后即可开始炸串串,豆腐皮、生菜、菜花炸制时间要短一点,平菇、金针菇、鱼豆腐、甜豆等炸制时间要长一点,待炸好后捞出控油,最后炸白吉饼,炸制两面金黄即可捞出控油。
步骤 6、待白吉饼控好油后,用刀子将白吉饼沿中间切开,只留四分之三链接上下馍片,用刷子沾上酱料把白吉饼内芯刷上一层酱料,然后将炸好的食材淋上酱料并搅拌均匀,使食材充分粘满酱料,夹入白吉饼内即可享用。
四、炸串夹馍菜品种类?
1. 很多。2. 因为炸串夹馍是一种传统的中国小吃,不同地区和不同人的口味偏好不同,所以炸串夹馍的菜品种类也就不同。一般来说,炸串夹馍的主要食材是肉类,如羊肉串、牛肉串、鸡肉串等,也有一些素菜,如茄子串、土豆串等。此外,还可以根据个人口味加入不同的调料和配菜,如辣椒粉、芝麻酱、黄瓜丝等,从而形成不同的菜品种类。3. 炸串夹馍的菜品种类还可以根据地域和文化背景进行延伸。比如,陕西的肉夹馍、山西的刀削面夹馍等,都是在炸串夹馍的基础上发展而来的特色美食。
五、馍夹串的热量?
馍夹串是一道美食,不过热量较高。烤肉夹馍、串烧等都是常见的馍夹串食品,其热量和营养成分因配料和种类而异,以下是一些常见馍夹串的热量参考值(仅供参考):
- 一份烤羊肉串(100克)的热量约为304千卡左右;
- 一份烤牛肉串(100克)的热量约为230-350千卡之间;
- 一份鸡肉串(100克)的热量约为150千卡左右;
- 一份猪肉串(100克)的热量约为370千卡左右;
- 一份烤茄子串(100克)的热量约为50-60千卡之间;
- 一份烤玉米串(100克)的热量约为130千卡左右。
需要注意的是,这些热量数据可能会随着不同品牌、不同配料和制作方式的变化而有所不同。如果您在减肥或控制体重,建议适量食用,并尽量选择低脂、低糖的馍夹串食品,同时注意搭配营养均衡的食物,保持适当的运动量,以保持良好的健康状态。
六、兰花串夹馍做法?
原料:兰花豆腐干若块。
1.调料:蒜、洋葱,葱,小茴香20克,花椒,桂皮10克,八角3粒,香叶5克,干辣椒,火锅底料10克,辣椒酱,老抽,生抽,盐2勺,鸡精,胡椒粉1勺,十三香少许。
2、超市买的豆腐串用温水泡20分钟。
3、大蒜拍扁,大葱切成圈,蒜拍扁切块,全部放盆里,再切一些洋葱备用。
4、找一个盘子,里面放入小茴香20克,花椒10克,桂皮10克,八角3粒,香叶5克,良姜1个,干辣椒10克
5.起锅烧油,油热后倒入葱姜蒜,翻炒出香味,倒入准备好的大料,继续翻炒,加入2勺辣椒酱,10克火锅底料,炒出红油加入适量清水,水要没过豆腐串,加入老抽调色,生抽提味,2勺盐,1勺鸡粉,1勺胡椒粉,少量的十三香。
6、水烧开之后放入泡好的豆腐串,盖上盖子小火焖煮10分钟。
7、时间到把豆腐串捞出来,汤汁把大料捞出,汤汁淋到豆腐串上,撒上葱叶,就可以了
七、豆腐串夹馍做法?
材料
豆腐串2张、花椒 20粒左右、干辣椒 随意、桂皮 一小片、大料 2个、生姜 两片、生抽 、蚝油 1勺、水 没过豆腐皮即可、油 、老抽 适量
步骤
步骤1.豆腐皮切自己喜欢的形状
步骤2.锅里放油炸,炸好后捞出
步骤3.另拿一个锅,放所有调料,生抽的量按自己喜欢的
步骤4.放好调料再放水,大火煮开,放豆腐皮,煮10分钟左右即可,煮好尝一下,不咸可以再放点盐
步骤5,把馍切开,夹上切碎的豆干,再淋上点汤汁,就可以开吃了。
八、馍夹串的酱料?
有咸酱和辣酱,辣酱是用辣椒酱,甜面酱,麻汁酱,按自己的口味调制成的。咸酱是用甜面酱麻汁酱调制成的。
自制街边香辣酱的做法和配方:
鲜红辣椒2斤、食油1斤、牛肉或大肉1斤(精瘦肉)、食盐3两、白糖2两、生姜3两、花椒面1两、味精1两、白酒1两、甜面酱5两、花生米3两(炒后压碎)、芝麻2两(炒后压碎)。
九、布袋馍炸串热量?
一个布袋馍炸串热量是450大卡左右。
馍一个,70g,约150大卡;烤肠一支,35g,约80大卡;鸡柳1支,30g,约35大卡;鹌鹑蛋1串3枚,25g,约35大卡;青椒、土豆、蘑菇、豆腐皮各一串,由于热量很低,以40大卡计算;每个布袋馍大约用油20g,约160大卡。由此可见,布袋馍的热量很高。但只要不是非常多,吃布袋馍是不会发胖的。
十、炸串夹馍摆摊一月真实收入?
一万左右,这取决于你摆摊的地理位置,像学校门口,很多学生早餐会选择炸串夹馍,晚自习以后也会偶尔吃这个,顾客群体比较稳定,如果你好好经营,各方面都做的不错,那月入上万肯定是没有问题的,如果你在人流量少的偏僻地方摆摊,那一个月的收入最多也就一两千块钱。
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