胡萝卜汁
胡萝卜50克，水适量
做法:
将胡萝卜去皮切成细丝；再将切好的胡萝卜丝放入锅中，用中火煮滚，再用纱布过滤一下即可。
胡萝卜富含维生素、叶酸、胡萝卜素、食物纤维等，能提高免疫力、促进新陈代谢，让宝宝更健康。
番茄汁
番茄80克，水1杯。
做法:
将番茄洗净切成丁，加水1杯，中火煮滚，再煮约3分钟后用纱布或滤网过滤即可。
番茄富含有益于人体的果糖、葡萄糖、多种矿物质，以及丰富的维生素，
可蔬果两用，且生熟均可食。番茄打成汁后，宝宝可喝进所有营养。但妈妈们切记别在汁里加糖，保留原汁原味！
水蜜桃汁
水蜜桃100克
水蜜桃洗净去皮后，用干净纱布挤压出果汁即可。
水蜜桃富含维生素与矿物质， 且热量低、无胆固醇、容易消化， 非常适合用来制作宝宝的辅食。6~8月为水蜜桃的盛产期，妈妈们可轻易购得甜多汁的水蜜桃。
黑芝麻香蕉果汁
香蕉1 根， 鲜奶3 0 0 毫升，黑芝麻粉10克。
用料:
先将香蕉剥皮，切成小段。然后把香蕉和牛奶放入果汁机内搅打均匀。
最后，撒上黑芝麻粉，并利用调匙搅拌均匀即可饮用。富含维生素、蛋白质、钾、钙、磷、铁等营养素，有利于宝宝生长发育。
奇异苹果汁
奇异果1 个， 苹果1 0 0克，柠檬汁少许，水200毫升。
用料:
1.首先将奇异果去皮并切成小块，备用。
2.苹果去皮切成小块，并泡入柠檬水中，经过数分钟后捞起，备用。
3.最后把奇异果块和苹果块放入果汁机内，加水后搅打均匀即可饮用。
快行动起来吧，宝宝一定很爱喝哦！
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