一、羊肉炖莲藕可以?
答:羊肉炖莲藕可以〔可以〕
原料:羊肉350克,莲藕200克,羊汤150克,姜片、盐、味精、植物油各适量。
制法:
1、羊肉煮熟,切1厘米见方的块;莲藕切片。
羊肉藕片汤
2、炒锅置旺火上,倒入植物油,烧至五成热时用姜片炝锅,放入羊汤,加入羊肉块与莲藕片,放入调料,同煮8分钟即可。
二、莲藕炖什么?
莲藕花生煲汤
1、准备食材:莲藕、花生、大枣、山药、香菇、姜、盐、胡椒粉
2、把莲藕洗干净,起皮切成小块;花生要提前浸泡两个小时,洗干净备用;香菇洗干净切小块;大枣洗干净备用。
3、把花生、莲藕放进砂锅里,再放入香菇、红枣、姜片,加入足够的水,大火烧开转小火,盖上盖子炖煮一个小时。
4、把山药洗干净,去皮切成小段,莲藕炖煮时间到后,把山药放进去,继续小火炖煮半个小时,加入盐、胡椒粉调味,味道鲜美,即可
三、猪肚可以炖莲藕吗?
主料:猪猪肚400克、莲藕300克、花生米100克。
配料:生姜、鸡精、胡椒粉、香菜适量。
1、 猪小排斩成大段洗净,放入凉水锅中烧开1分钟捞出冲洗干净。
2、 花生米放入微波炉中高火一分钟,晾凉去皮。
3、 生姜切片,香菜切段,莲藕去皮切片浸在清水中备用。
4、 将排骨、生姜、去皮花生米放入高压锅内,加足量的清水,大火烧开,加盖转小火煮15分钟关火。
5、 待高压锅内无压力时开盖,放入藕片、大火煮5分钟,加盐、鸡精、胡椒粉调味,最后撒入香菜段即可。
四、土鸡可以炖莲藕不?
土鸡可以炖莲藕不?
当然可以。
莲藕炖鸡这道菜是非常美味的菜肴。
莲藕本身性寒,有清热凉血的作用,可以用来治疗多种热性的病症,其味甘多液、对热性病、口渴、咯血、下血者尤为有益。莲藕的营养价值高,含有多种微量元素,维生素等,可以增强人体免疫力。
而土鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身益气养血,补肾益精的作用,是非常好的食材,它含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
想象一下,当你在工作之余,吃着一碗美味的莲藕炖土鸡汤是多么的享受。
这是多么美好的生活啊!
来!来! 来!吃完一碗再来一碗
······
上面我说的也许不一定对,大家多想想,欢迎来评论交流。谢谢!
五、莲藕可以炖猪肉吗?
莲藕可以炖猪肉。高压锅炖20分钟就可以。
莲藕炖猪蹄的做法,首先准备材料:猪蹄:250g、食盐:适量、调和油:适量、黑木耳:适量、玉米:1根。
1、准备好食材,猪蹄洗净,莲藕一小节,玉米一根。
2、黑木耳洗净。
3、猪蹄块沸水焯下洗净。
4、将莲藕切滚刀块,玉米切段。
5、将以上食材放进大碗,加入清水,以及适量枸杞,高压锅压20分钟,出锅调味即可。
六、鸭子炖什么素菜好吃?
鸭子炖黄花菜、茶树菇、香菇、红枣都好吃
七、炖羊肉加什么素菜?
一、白菜:与羊肉最搭配的蔬菜就是白菜,羊肉油腻,富含高蛋白,而白菜清淡,富含纤维,两者搭配食用不但味道可口,而且营养均衡、促进消化、易于吸收,再加点豆腐、粉条等食材,效果会更好。
2
二、萝卜:无论是白萝卜,还是胡萝卜都非常适合与羊肉搭配食用。不仅味道鲜美,营养丰富,而且还有润肺的作用。
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三、山药:山药与羊肉搭配在一起食用,不但可以中和羊肉的油腻与燥热,还具有健脾胃的作用,很适合在冬季食用。
4
四、海带:海带也非常适合与羊肉搭配在一起食用,不但美味,还具有降压、补碘的作用。
5
五、涮羊肉:在冬季人们可能最爱吃的就是涮羊肉,因为羊肉性热,所以在吃涮羊肉时,尽量搭配一些凉性的蔬菜。比如:菠菜、金针菇、冬瓜、莲菜、小青菜等。
八、竹笋和莲藕跟排骨可以一起炖吗?
可以
材料准备
主料:排骨500克(小排为佳),长节莲藕2—3节 竹笋100克
配料:葱白3—5段,姜片若干,小辣椒2只,盐、味精、鸡精、茴香、花椒适量
制作步骤
1.将莲藕切成楔形块状。
2.烧一锅开水,倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块和竹笋,用中火煮。
3.在另一锅中放入新鲜排骨,高火烧3分钟后将油水倒出,再将已显白色的排骨放进有莲藕和竹笋的锅中,同时放入姜片、葱白,加盖高火清煮。
4. 约10分钟后,打开锅盖,用勺略略翻搅后,将小辣椒截成两段、花椒、茴香适量入锅,并放入少量盐,再加盖中火炖之。
5.20分钟后,在翻滚的汤里加适量鸡精、盐,稍加混合后再加盖小火炖10分钟,然后洒些许味精,开盖用小火煨2分钟左右。
九、排骨跟莲藕白萝卜一起炖可以么?
可以
食材清单
排骨 500g
、 胡萝卜 一根 、 玉米 一根 、 莲藕 一节 、 生姜 适量 、 葱 适量 、 盐 适量
烹饪步骤
步骤1/6
排骨焯水撇去浮沫后捞出洗净
步骤2/6
削皮洗净滚刀切块备用
步骤3/6
排骨入锅放入姜片大火煮开后转中小火煮至排骨软烂(此期间要撇去汤中的油)
步骤4/6
再放入莲藕煮至半小时
步骤5/6
再放入胡萝卜和玉米一起炖煮
最后一步
出锅前放入适量的盐调味碗中撒入少许的葱花
十、莲藕排骨炖什么?
炖玉米。
1、玉米切成小段、莲藕切片。姜块切出一两片。葱打结。
2、排骨入锅,加水煮开,滚一滚,煮出血污浮沫,倒掉水。
3、砂锅内重新放清水,将排骨放入锅内、姜、葱一起放入锅中,滴入少许料酒,点火,待砂锅内水煮开后,转小火煲约三十分钟,再放入玉米、莲藕,一同煲制约十五分钟。煲好后去掉姜片、葱结,加入适量的盐调味即可。
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