哈喽,大家好!我还是你们的那个吃货小编,今天小编给大家带来的美食就是非常受欢迎的靓汤玉米排骨汤。
随着城市的飞速发展和进步,我们的小日子过得越来越好了。在我们生活水平日渐提高的同时,对生活中的点点滴滴也变得格外挑剔,不断地在追求完美。食物是我们生活中的必需品,因为他给我们的身体提供能量。
所以我们对食物的要求极为严格,不仅仅只局限于食物的味道,在追求食物味道的同时安全与健康也格外重要。所以很多人都喜欢自己在家中做饭,不仅味道好而且食用起来还非常放心。
玉米排骨汤也是非常受欢迎的靓汤之一,玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富,促进人们对维生素和钙的吸收。
我在家做得最多的汤就是这道玉米排骨汤,因为这道靓汤深受我们家孩子们的喜爱,每次午饭前来上一碗,开胃又滋补。吃午饭前喝上一碗汤也成为了我们家的良好习惯。
接下来就让我们一起学习一下这道美味的靓汤:玉米排骨汤
排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用,如:红烧排骨,是一道中国家常菜。
接下来就让我们一起看看这道美味的玉米排骨汤究竟如何制作吧!
玉米排骨汤的做法:
食材:排骨、玉米、南瓜
辅料:盐、胡椒粉、香叶、大料、葱、生姜
第一步:首先将生姜用清水冲洗干净,然后用刀将清洗好的生姜切成片。在将香葱用清水冲洗干净切成段,然后将南瓜削去外皮,然后将瓜瓤去除干净,然后用清水冲洗干净,然后用刀将南瓜切成切成滚刀块备用,再将排骨用刀剁成大小适中的块,用清水冲洗干净备用。
第二步:起锅倒入适量的清水,将剁好的排骨冷水下锅。开大火将水烧开,煮一会儿,煮出血沫捞出用清水将排骨冲洗干净,然后沥干水分备用。
第三步:将香叶、大料和实现切好的葱和姜让如电瓦煲,再焯过水的排骨也放入电瓦煲,然后加入适量的清水,盖上锅盖,启动电煲,煮十五分钟后将玉米放入锅中一起煲,排骨煲至8、9分熟时将南瓜入电瓦煲,煮到食材熟了,加入盐、胡椒粉,搅拌均匀,然后断电即可享用。
小贴士:
1、食材搭配依据个人偏爱。
2、煲制时间以食材熟为标准。
3、慢煲更佳。
美食小课堂:
新鲜的排骨外观颜色鲜红,最好好粉红色,不能太红或者太白。气味要是比较新鲜的猪肉的味道,而且略带点腥味。一旦有其他异味或者臭味,就不要买,容易是比较不好的排骨。拿手指按压排骨,如果用力按压,排骨上的肉能迅速地恢复原状,如果瘫软下去则肉质就比较不好。再用手摸下排骨表面,表面有点干或略显湿润而且不粘手。如果粘手则不是新鲜的排骨,用手摸起来感觉肉质紧密。
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