一、腊味饭做法?
用料:广式腊肉 4小条、米 2量杯、干香菇 2个、水(高汤) 2量杯、葱 2根、做酱汁、生抽和老抽 各2汤匙、水或高汤 2汤匙、照烧酱 1茶匙、芝麻油 1茶匙
做法步骤:
1、将两根香肠切成粗块,另两根香肠切成薄片。
2、把米倒入电饭煲中,放两个干香菇,加水或高汤。如果加水,就需要加2茶匙鸡粉。
3、放入香肠粗块,搅一搅,盖上锅盖煮饭。
4、在煮饭的过程中做酱汁。生抽老抽高汤或水,芝麻油。搅拌好备用。
5、饭煮好后铺一层切片的香肠,把香菇取出来切成条,再淋上酱汁,盖上盖子再焖8分钟即可。
二、腊味饭热量?
较高。因为腊味本身就含有较高的脂肪、盐分和热量,而腊味饭在烹调过程中加入的油和盐也会进一步增加其热量。另外,大米也包含一定的碳水化合物,很容易转化为能量,故腊味饭的热量相对较高。如果你想降低腊味饭的热量,可通过减少腊味的用量、不加油盐或使用健康的油盐替代品等方式来减少其热量,同时增加菜类的摄入可以提高饱腹感,减少进食量;此外运动也是控制热量摄入和消耗的好方法。
三、长沙腊味饭做法?
长沙腊味:比如是猪肉,冬季气温在15度以下,先把猪肉表面抹一层盐,放坛子里面腌制4天,再用温水清洗一下沥干水分,再挂起来烟熏,直到肉变黄即可
四、腊味饭怎么加热?
放微波炉里加热,或者放蒸锅上蒸一下加热!
五、腊味饭家庭做法?
这个腊味饭是我偷懒时家常便饭,既好吃又省时,关键比方便面之类营养多了,绝对是懒人的最佳选择。
用料
豉油
米饭
广式腊肠
瑶柱
(如果没有可以省略)
菠菜
(或其他青菜)
蚝油
生姜
步骤 1
米饭提前清洗浸泡(我家的大米里混有糙米,更需提前,至少半小时),腊肠用温水冲洗后切片,瑶柱温水浸泡后掰成丝,菠菜洗净沥水,生姜切成丝和粒两种形状
步骤 2
米饭入煲,依次均匀铺上香肠片、姜丝、瑶柱丝
步骤 3
开始蒸饭,同时准备制作咭汁:在浸泡过瑶柱的水中加蚝油、豉油(酱油)、姜粒、少量水、北方人口味重可加适量的食盐
步骤 4
白灼菠菜:锅中加适量水、两片姜、少量盐、再淋入几滴食用油,水开后即可放菜,放菜的顺序也有讲究,一般先放梗后放叶,如此白灼出来的青菜颜色鲜亮些。如果想保持翠绿口感爽脆,白灼后还需过冷河。但家庭食用就没有必要了
步骤 5
我的白灼菠菜过了火,有点蔫软了,呵呵
步骤 6
这时米饭以基本蒸好,开始制作咭汁。将步骤3中混合好的液体倒入锅中,烧开后再滚一会儿即可
步骤 7
打开锅盖,喷香的味道扑鼻而来,倒入咭汁,搅拌均匀即可大快朵颐了。
六、腊味饭的做法?
用料:广式腊肉 4小条、米 2量杯、干香菇 2个、水(高汤) 2量杯、葱 2根、做酱汁、生抽和老抽 各2汤匙、水或高汤 2汤匙、照烧酱 1茶匙、芝麻油 1茶匙
做法步骤:
1、将两根香肠切成粗块,另两根香肠切成薄片。
2、把米倒入电饭煲中,放两个干香菇,加水或高汤。如果加水,就需要加2茶匙鸡粉。
3、放入香肠粗块,搅一搅,盖上锅盖煮饭。
4、在煮饭的过程中做酱汁。生抽老抽高汤或水,芝麻油。搅拌好备用。
5、饭煮好后铺一层切片的香肠,把香菇取出来切成条,再淋上酱汁,盖上盖子再焖8分钟即可。
七、电饭煲腊味饭的做法?
步骤1
正常煮饭步骤,里面加蔬菜丁,超市都有卖~煮饭的时候稍微放一点点油,这样煮出来的饭色泽口感都比较好~
步骤2
乘着煮饭,把肉和香肠都切好备用
步骤3
煮到米饭冒大泡,把切好的肉,香肠放上去,我加了些蒜苔,不喜欢的小伙伴请自动忽略
步骤4
盖上盖子接着煮~饭好了,这些也就都熟了!这过程家里全是香味,老公问了不下三遍好了没……
步骤5
最后撒上葱花,放上猪油,倒些蒸鱼豉油,拌一下就好啦~
烹饪技巧
没有猪油的话也可以不放的,但是放了会更好吃~
八、腊味饭砂锅做法大全?
用料:腊肉200克,普通大米 500克,酱油10克,猪油或调和油 两勺,葱花香菜 20克,蚝油20克。
砂锅腊味饭的做法步骤:
1.提前一个小时把米泡好放入砂锅,时间紧张的话用热水泡20分钟也行,锅里只留刚过米面的水,放两勺油,盖盖,大火煮。
2.大火煮开后换中小火煮,打开盖用筷子拌一下,再用饭勺整平,铺上切好的腊肉,把锅侧着放,每1~2分钟左右转一转锅,大概20分钟左右饭就熟了,焖个两分钟。
3.淋入酱汁。锅里放猪油,烧热加葱头,倒入酱油,不是生抽,加适量蚝油煮开,菜和饭一起熟,香喷喷的腊味饭就可以吃啦。
九、腊味冬豆饭做法?
腊味冬豆饭是一道美味的传统菜肴。以下是腊味冬豆饭的一种做法:
所需材料:
- 冬豆 200克
- 腊肠 100克
- 香肠 100克
- 腊肉 100克
- 米饭 2杯
- 葱花 适量
- 姜末 适量
- 大蒜末 适量
- 酱油 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 把冬豆用水泡软备用,腊肠、香肠、腊肉切成小块备用。
2. 热锅倒入少量食用油,加入葱花、姜末和蒜末煸炒片刻,使其出香味。
3. 加入腊肠、香肠和腊肉一起煸炒,炒至香味出来。
4. 加入泡软的冬豆煸炒片刻。
5. 加入盐和适量酱油,翻炒均匀后倒入预先煮好的米饭,搅拌均匀。
6. 继续煸炒约1-2分钟,使所有食材混合均匀。
7. 最后,撒上适量的葱花进行装饰,即可享用。
这是一种简单的腊味冬豆饭做法,你也可以根据个人口味进行调整和改良。享用美食时,记得注意食材的卫生和加热处理。
十、芋头腊味饭的做法?
1.干香菇清水泡开,大概需要6个小时,所以最好能够早上上班前提前泡上,回来就可以用了
2.芋头削皮切小丁,腊肠切小丁,泡发好的香菇切小丁
3.热锅放一小勺油,同时加入芋头,腊肠和香菇同炒至出香味,加少许盐,拌匀出锅
4.洗好的米放入电饭锅中,加入上面炒好的料,和少许生抽,喜欢颜色重的可以加酱油少许,然后加入比平时做饭量稍微少一点点的水,盖上锅盖,正常做饭。
40分钟以后,香喷喷的芋头腊味焖饭就好了,出锅前将芋头腊肉和饭搅拌好:)
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