每晚不同糊做主食,年前先减一波过年好增肥
By 公仔思乐冰
用料
- 山药 1根
- 红萝卜 2根
- 黄小米 30g
- 水 1000ml
做法步骤
1、山药、红萝卜去皮切段,小黄米浸泡清洗干净
2、所以材料放入破壁机里
3、加入1000ml水
4、放回主机里,按糊键,启动
5、完工后倒出
6、晾凉开吃
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每晚不同糊做主食,年前先减一波过年好增肥By 公仔思乐冰用料山药 1根红萝卜 2根黄小米 30g水 1000ml做法步骤1、山药、红萝卜去皮切段,小黄米浸泡清洗干净2、所以材料放入破壁机里3、加入1000ml水4、放回主机里,按糊键,启动5、完工后倒出6、晾凉开吃----------
每晚不同糊做主食,年前先减一波过年好增肥
By 公仔思乐冰
1、山药、红萝卜去皮切段,小黄米浸泡清洗干净
2、所以材料放入破壁机里
3、加入1000ml水
4、放回主机里,按糊键,启动
5、完工后倒出
6、晾凉开吃
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