1:今天我们来自己鸡肉玉米肠,做法很简单的,多做一些放冰箱,想吃的时候拿出来煎一煎,方便,而且又Q又弹更香更美味呦~主要是自家做的,无添加,吃着才放心嘛~
2:所需食材:鸡胸肉,甜玉米粒,肠衣;调味需要用到:盐,白糖,胡椒粉,料酒,生抽,蚝油,淀粉,葱姜水。
喜欢的话,可以添加一些(猪)肥肉:;另外,需要准备一些棉线,还有灌香肠的漏斗(原谅我实在不愿意管它叫灌肠器)。
3:将鸡肉搅成(剁成)肉糜,放入适量盐,白糖,胡椒粉,料酒,生抽,蚝油,淀粉,葱姜水,少许清水,顺着一个方向搅打上劲。
4:洗净的肠衣,一头用棉线绑紧,一头套在漏斗上。
5:往肠衣里灌肉,8,9分满即可,灌好后用棉线绑成一段一段的。我喜欢灌一截绑一截,你也可以全部灌好后再绑。
6:都灌好后,用针挨个扎些小洞。
7:煮玉米肠,温水下锅,全程小火,煮至玉米肠浮起即可,中途需要撇一下浮沫。
注:水不能让它开起来,保持似开非开的状态,看水要开了,就点凉水。
8:煮好冷却后,剪成一段一段的,可以直接吃了,也可以冷却后装袋放冰箱冷冻保存,想吃时取出加热。
9:我们家喜欢煎一煎再吃,记得下锅前要先将玉米肠割些小口,这样煎的时候才不会爆开。
10:煎得表皮略带焦黄,香~早餐或是给小孩当零食,都蛮不错的,至少用料那些是放心的嘛。
11:以后想吃鸡肉玉米肠就不用买啦,自己在家做吧,自家做的用料实在还更实惠喔~
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