纯素者不吃动物奶油，要怎样才能吃到纯素奶油？今天教你用腰果做一道非常简单的纯素奶油抹酱，你可以抹在吐司面包上吃，最重要的你会发觉它的卡路里低，吃多了也不用担心发胖哦。
By 灵山素食
用料
- 生腰果 85g
- 无糖豆浆 70g
- 糖 15g
- 柠檬汁 20ml
做法步骤
1、腰果前一天泡软，所有材料秤重。
2、全部食材放入搅拌器一起搅打。
3、至少打一分钟后，确认无颗粒。
4、直到无水感的绵密状即可。
小贴士
若是有糖豆浆，则不可不必添糖。
以上内容由最懂您美食态度的【豆果美食】提供。美食是美好生活的起点，一日三餐吃点什么？做点什么？豆果告诉您。
来豆果美食，轻松踏上美好乐活时光。
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
