⑴ 小米和红薯熬粥为什么会出绿色的沫
红薯煮粥变绿色,是因为红薯接触了空气,发生了氧化现象,就类似苹果、香蕉等水果,削皮后接触空气变黑是一个道理,要避免红薯粥变绿,只需要在煮粥前将红薯浸泡在水中即可,下面介绍做法:
准备材料:糙米80g、小米40g、红薯200g、清水适量(砂锅熬用2000g)
制作步骤:
1、将红薯洗净切块备用,如下图所示。
(1)小米粥煮好后为什么是绿色的扩展阅读:
一、食用小米的注意事项
1、小米宜与大豆或肉类食物混合食用,这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸,而大豆的氨基酸中富含赖氨酸,可以补充小米的不足;
2、小米粥不宜太稀薄;淘米时不要用手搓,忌长时间浸泡或用热水淘米;
3、小米的蛋白质营养价值并不比大米更好,因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想,赖氨酸过低而亮氨酸又过高,所以产后不能完全以小米为主食,应注意搭配,以免缺乏其他营养;
4、小米可蒸饭、煮粥、磨成粉后可单独或与其他面粉掺和制做饼、窝头、丝糕、发糕等,糯性小米也可酿酒、酿醋、制糖等。
二、食用红薯的禁忌:
1、不能生吃。生红薯中的淀粉难以被消化,所以一定要蒸透或烤熟提倡用蒸煮的方法,少用油炸。
2、不过量。红薯虽然可以当成主食,但如果长期把它当成主食,可能造成营养不良,特别是大病初愈、怀孕的特殊人群中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者也应慎食。
3、不要空腹吃。空腹吃红薯,容易反酸、烧心另外,红薯要趁热吃,肠胃才会舒服。
4、配点咸菜,减少泛酸红薯里含糖量高,吃多了会产生大量胃酸,会引起吐酸水或“烧心”此时,吃点咸菜就能减轻症状。
5、红薯煮粥吃,肠胃不胀气红薯容易使胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如果吃太多,会让人腹胀、打嗝;红薯的糖分很多,累积在肠道发酵,也会导致腹胀等不适吃红薯时最好别边吃边喝水,或者将少量红薯加大米熬粥食用,这样就能减轻肠胃不适。
⑵ 红豆小米粥为什么煮出来是绿色的汤
“煮红豆,水变绿”是水中残留的氯气和铁发生了化学反应,生成了“二价”的铁离子,而“二价铁离子”是呈绿色的,而在桶装纯净水中,不会残留氯气,不会和铁发生反应。有可能是时间过久了~
⑶ 小米红薯粥变绿了 有绿东西是不是氧化了 那还能喝吗
小米红薯粥变绿了,是因为红薯长期和空气接触发生了氧化反应,已经变质,食用后对人体有害。小米红薯粥做法如下:材料红薯1个,玉米渣1杯,小米300克,水适量,做法1.红薯洗净备用,玉米渣适当淘洗2遍2.玉米渣放入电饭煲的盆中3.红薯去皮切块放到电饭煲中4.按照电饭煲的刻度线加入清水5.用勺子拌匀锅中的食材,尽量铺平,让清水没过食材6.30分钟后即可食用
⑷ 昨晚熬了一锅小米红薯粥,今早一看成绿色的了,什么原因呢
红薯里的淀粉遇到起化学反应的元素了,只要不变质有馊味,食用问题不大
⑸ 小米稀饭是绿颜色
是不好的;生活中常有些人在煮白米粥时,抓些碱放在粥里,大食堂的厨师尤其喜欢这样做。一方面图熟得快,另一方面加碱后煮出来的粥更加黏稠好吃,口感又好。但是,他们并不晓得这样一来就破坏了米(大米、小米)中最为宝贵的营养素,如维生素B1和维生素B2。而且因为维生素B1被称为精神营养素,对神经组织及精神状态有十分重要的影响,不足时还会产生疲倦、健忘、焦虑不安等症状,所以,煮小米粥时一定不要加碱。 但有一种情况除外,即在煮玉米粥、玉米糊、制作窝窝头等玉米制品时,宜添加少量碱。这是因为玉米里含有的烟酸很高,但是有63%~74%是不能被人体吸收利用的结合型烟酸,长期食用这种玉米食品可能发生烟酸缺乏症——糙皮病:皮炎、腹泻和痴呆。初期症状包括慵懒无力、食欲不振、唇部干裂、舌头红肿疼痛等。如病情持续发展,会使在日光下的皮肤发生皮炎,脸部、手脚皮肤将出现发红、长水泡、脱皮、褐色素沉淀、粗糙及生皱纹等症状。为避免这种情况,最好的方法是在玉米食品中加点碱,即在煮玉米粥、玉米面糊糊、做窝窝头时,适量放些碱。这样就可以使玉米中的结合型烟酸释放出来,变成游离型烟酸,加碱的玉米食品一般烟酸释放率可达37%~43%,并且还能保存维生素B1和维生素B2,很有好处。
⑹ 熬出的小米粥放一晚上变绿了
小米和锅产生化学反应了啊~
⑺ 小米粥变成绿色了,求原因
是因为红薯的关系...小米+红薯煮出来的都是绿的
⑻ 小米红薯粥时间久了为什么会成为青绿色的 谢谢
原来我回答过一次,再复制过来你看一下。红薯汤变绿是因为红薯中的糖、淀粉等营养物质在氧化酶的作用下,长时间接触空气后,产生氧化反应,发生了“褐变”,即红薯的颜色会由青逐渐变成黑色,这就如同苹果、梨被切开后会变黑的道理一样。无论用铁锅、铝锅、不锈钢锅,都有可能出现这种情况。http://..com/question/271124085.html
⑼ 用铁锅,紫署与小米做粥,怎么是绿色的
铁锅掉锈,使粥变了色。
⑽ 大米,紫薯,小米,熬出来的粥,为什么是绿色的
原因: 紫薯富含花青素,花青素溶解到粥里就显色了,浓度比较低的时候就答察呈绿色,溶解的多了,并且逐渐氧化后颜色会加深。紫薯营养: 紫薯其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。 紫薯营养丰富具特殊保裤李健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和清纯茄皮肤的粘膜上皮细胞,维生素C 可使胶元蛋白正常合成, 防治坏血病的发生, 花青素是天然强效自由基清除剂。
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