低脂美味的鸡肉丸,加入时蔬煎一煎,一口一个好吃到停不下来
最近被一段话感动了,妈妈单快乐很简单,“孩子爱吃饭,孩子不生病”。对于新手妈妈来说,给孩子做营养美味的饭菜,是一堂必修课。孩子需要添加辅食以后最经常吃的就是小丸子,因为这个时候的宝宝咀嚼能力还不够完善,没有办法吃下大块的肉,所以最好的方法就是将肉打碎做成丸子给宝宝吃。
小宝宝对各种小丸子也是出于好奇心,都很买账,它既可以当主食也可以当零食,平时可以让孩子直接抓着吃。也可以锻炼动手能力,身体协调能力,鸡肉的肉质比较细腻,而且营养丰富,能够促进宝宝的生长发育是优质蛋白的主要来源,所以孩子添加辅食的时候可以先从鸡肉入手。
单纯的鸡肉丸子吃起来会有点可以加入不同的蔬菜,即增加了丸子的营养,荤素搭配也能够让孩子营养摄入均衡。就连蓝色的颜色也丰富多彩,非常吸引孩子。如果油炸的话会使丸子脸的口感很油腻,所以给孩子吃,可以用煎锅来煎。这道低脂美味的香煎鸡肉丸,制作简单,家里有孩子的妈妈们可以尝试一下,做给孩子吃,一口一个好吃到停不下来。
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