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玉米胡萝卜排骨汤的功效与作用窍门(玉米胡萝卜排骨汤的材料)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-28 07:05:57
导读

冬季来临了,多喝汤有助于帮助暖肠胃,而且汤品是非常容易消化的。排骨汤是老少皆宜,可以全家一块喝的冬季佳品。今天分享一款特别简单的排骨汤做法,用料少,做法简单,每次不知道做啥吃的时候就简单做一锅汤,配上白米饭,真的吃的非常不错呀[赞]。材料集合:猪肋排2根,大葱1根,姜3片,料酒,大红枣2个,香叶2片,花椒5粒,桂皮1小块,陈皮1片,玉米1根,胡萝卜2根。步骤一:剁好的排骨块清洗干净,冷水下锅,加入

冬季来临了,多喝汤有助于帮助暖肠胃,而且汤品是非常容易消化的。排骨汤是老少皆宜,可以全家一块喝的冬季佳品。今天分享一款特别简单的排骨汤做法,用料少,做法简单,每次不知道做啥吃的时候就简单做一锅汤,配上白米饭,真的吃的非常不错呀[赞]。

材料集合:猪肋排2根,大葱1根,姜3片,料酒,大红枣2个,香叶2片,花椒5粒,桂皮1小块,陈皮1片,玉米1根,胡萝卜2根。

步骤一:剁好的排骨块清洗干净,冷水下锅,加入1片姜,3块葱,1勺料酒,水开去腥,煮至排骨块没有血色,大概需要10分钟左右。

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步骤二,焯好水的排骨捞出直接放入煮开水的砂锅里面。没焯水之前就把砂锅放入适量的水,加入大葱,红枣,姜2片,香叶,花椒,桂皮,陈皮一块煮开。这样,基本等排骨焯好水,砂锅的水也差不多开了。刚好赶上把排骨捞进砂锅里面。

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步骤三,盖上砂锅盖,先用中大火煮15分钟——转小火15分钟——加入切好的玉米块小火煮20分钟——加入切好的胡萝卜块,喜欢吃莲藕和红薯的可以一块加入,红薯一定记得最后放,放在最上层。红薯放最上层,就算水盖不住,蒸熟也是非常美味的。

玉米先煮20分钟再放胡萝卜,玉米要多煮才好吃

步骤四,耐心等待20分钟,一锅香喷喷,非常好吃的排骨汤就做成功了,最后5分钟,记得加入适量的盐调味噢。喜欢生抽的也可以加入适量的生抽调下味道,最后的最后,喜欢香菜的就放入一把翠绿的香菜吧,颜色更好看。

这次除了玉米,胡萝卜,我加的还有莲藕,红薯

从砂锅倒出来,排骨就在最上面了,这次没香菜了,最后洒了一些小香葱在上面调味。是不是很简单呢,不需要太多的技巧,也不需要太多的材料,排骨吃着有玉米的香甜味和胡萝卜的鲜香味,而且一点也不腥不腻,我家小朋友每次都吃的很香。如果做给2岁以下的小朋友吃,建议不要放花椒,桂皮,不让小宝宝吃太重的口味,而且炖煮时间可以适当延长,这样排骨可能最后就骨肉分开了,汤喝着更有营养了。

写在最后,不想吃肉的朋友,排骨换成汤骨,一样做出来也是非常不错的,喝汤味道一点也不差。如果朋友们还有其他的配料和炖煮方法,欢迎大家多多交流。


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