藕的家常菜做法,有哪些?请赐教
特点
养颜抗老,活血润肤
材料
莲藕500克、排骨400克、章鱼干2片、老姜3片、水3500毫升
调味料
盐适量
作法
1 将章鱼干先泡温水20分钟。
2 将莲藕去皮,以刀背拍过后切片备用。
3 将排骨氽烫后备用。
4 将所有食材一起放入水中,以中火煮1.5小时后熄火,再加盐调味即可。
功能
活血、促进新陈代谢
以刀背拍打莲藕的目的,是为了增加其烹煮后松酥的口感。煮汤的过程最好不要中途加水,若是煮到水量过少非得加水时,则可添加热水,以节省烹调时间。
操作时间116分钟
泡水20分钟→洗1分钟→切2分钟→氽烫1分钟→煮90分钟→调味1分钟→盛碗1分钟
大葱还可以做什么菜
可以自制葱油
今天翻冰箱时,看到之前买的大葱一直还没动,不由想干脆做点葱油好了,于是心动不如行动,照着美天上的制作方法自制了点葱油以备不时之需
原料:大葱、洋葱、葵花籽油、八角、花椒。
做法步骤:
第1步、准备好材料
第2步、将大葱切段,洋葱切碎备用
第3步、锅内倒入适量油,开小火烧至3成热放进所有材料炸
第4步、炸至大葱、洋葱变金黄色关火,待油晾凉
第5步、待油冷后用筛网滤去渣即可
第6步、做好的葱油真是好香啊,把它倒入油壸储存
小贴士:
如果没有大葱可以换成香葱也行,大葱与洋葱不用切太小,以方便后面滤渣
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