健康功效
米饭:活血化瘀 鸡蛋:护眼明目 胡萝卜:健脾
食材用料
米饭 一碗相克食物 鸡蛋 一个相克食物 胡萝卜 半根相克食物 猪油 适量 葱 两根相克食物 盐 适量 鸡精 少许 胡萝卜炒饭的做法1.胡萝卜去皮，切粒
2.切葱花
3.准备一个鸡蛋，打入米饭中米饭要提前冷藏
4.搅拌均匀
5.锅里放入适量猪油
6.烧热加入胡萝卜翻炒
7.再放入米饭
8.快速翻炒，避免粘锅
9.炒至颗粒不粘在锅里噼里啪啦跳，加入适量盐、鸡精调味洒葱花
10.出锅
11.用番茄酱装饰一下
12.漂亮吧
小贴士
蔬菜依据自己喜好添加……
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