一、一周食谱安排表 小学生 家庭?
先排除小孩子因身体原因不能吃的食物。然后选择一些容易消化的食物。
早餐:馄饨,粥,各种饼,馒头,花卷,配小咸菜。
晚餐:炒土豆丝,炒西兰花,木须肉,鸡蛋西红柿,土豆牛肉,糖醋鱼,红烧带鱼,炖鸡汤。
就是蔬菜和肉、鱼、蛋搭配做。根据自己孩子的喜好就可。
二、宝宝一周食谱安排表?
1岁+宝宝辅食|一周不重样营养午&晚餐合集
有蔬菜,谷物,肉蛋豆,奶,水果,让孩子一天的营养需求,补充满满!!不知给宝宝做什么参考一下呦!
⭕️食材大小请根据宝宝咀嚼能力决定
一、一周食谱安排表 小学生 家庭?先排除小孩子因身体原因不能吃的食物。然后选择一些容易消化的食物。早餐:馄饨,粥,各种饼,馒头,花卷,配小咸菜。晚餐:炒土豆丝,炒西兰花,木须肉,鸡蛋西红柿,土豆牛肉,糖醋鱼,红烧带鱼,炖鸡汤。就是蔬菜和肉、鱼、蛋搭配做。根据自己孩子的喜好就可。二、宝宝一周食谱安排表?1岁+宝宝辅食|一周不重样营养午&晚餐合集有蔬菜,谷物,肉蛋豆,奶,水果,让孩子一天的营养需求,补
先排除小孩子因身体原因不能吃的食物。然后选择一些容易消化的食物。
早餐:馄饨,粥,各种饼,馒头,花卷,配小咸菜。
晚餐:炒土豆丝,炒西兰花,木须肉,鸡蛋西红柿,土豆牛肉,糖醋鱼,红烧带鱼,炖鸡汤。
就是蔬菜和肉、鱼、蛋搭配做。根据自己孩子的喜好就可。
1岁+宝宝辅食|一周不重样营养午&晚餐合集
有蔬菜,谷物,肉蛋豆,奶,水果,让孩子一天的营养需求,补充满满!!不知给宝宝做什么参考一下呦!
⭕️食材大小请根据宝宝咀嚼能力决定