芹菜含有丰富的纤维,有较强的清肠作用,能带走肠内有害于人体的物质,甚至使致癌成分排出体外。所以,芹菜被当作是减肥、养颜的佳品。
用料
芹菜300克粉条300克味精1克酱油5克
芹菜炒粉的做法
小贴士
炒芹菜要先焯熟后再入油锅用旺火翻炒,这样炒出来的芹菜口感鲜嫩不易褪色
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芹菜含有丰富的纤维,有较强的清肠作用,能带走肠内有害于人体的物质,甚至使致癌成分排出体外。所以,芹菜被当作是减肥、养颜的佳品。用料 芹菜300克粉条300克味精1克酱油5克芹菜炒粉的做法 粉条用水泡软,捞出沥干芹菜洗净切成段,锅倒油烧热,倒入芹菜翻炒几分钟。下入粉条炒匀然后加入酱油,味精,烧制熟后装盘。小贴士炒芹菜要先焯熟后再入油锅用旺火翻炒,这样炒出来的芹菜口感鲜嫩不易褪色
芹菜含有丰富的纤维,有较强的清肠作用,能带走肠内有害于人体的物质,甚至使致癌成分排出体外。所以,芹菜被当作是减肥、养颜的佳品。
炒芹菜要先焯熟后再入油锅用旺火翻炒,这样炒出来的芹菜口感鲜嫩不易褪色
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