面膜是我们每个妹纸必备的美容神器，而市面上的面膜添加剂又太多，想要一张兼具营养性与功效性的面膜是一件可望而不可即的事情。而我们自制的面膜即可以渗透进入皮肤的深层，促进毛细血管的扩张，血液微循环的增加，还可以大大促进细胞对面膜中营养物质的吸收和利用。让我们一起动手做起来吧！一起美美哒吧！
（一）苦瓜面膜滋润排毒面膜
1. 材料：白苦瓜1条
方法：将白苦瓜洗干净，用保鲜膜包裹苦瓜在冰箱中冰半个小时（不可太冰，不然会破坏苦瓜中的营养成分）。拿出苦瓜后把捣碎，用捣碎的苦瓜敷在在脸上，敷15分钟后，取下以清水洗净。
功效：苦瓜不仅能滋润干燥的皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易躁热的夏天，敷上微冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁，排毒养颜还可以防晒伤哦！
（二）自制苹果润白淡斑面膜
材料：青苹果一个
方法：将青苹果去皮捣成泥，然后涂于脸部，如果是过敏性皮肤，则可加适量鲜牛奶，油性皮肤宜加些蛋清。大概15分钟后用清水洗干净就可以啦！两天一次，坚持一个月就可以大大改善你的皮肤啦！
功效：使你的皮肤重新变回柔滑、白润、细腻，还可消除皮肤的暗疮、雀斑等症状。在夏日炎炎的午后，有助于对晒伤皮肤的修复，补水，效果异常显著。
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