开学了,一切步入正轨,家里有娃的妈妈们又开始忙活起来了,不仅要负责接送上学放学,还要做好后勤保障工作,比方日常的一日三餐,今天分享一个快手汤,我给闺女早上搭配米饭来吃的,几分钟就能上桌,口感清淡又鲜美,荤素搭配营养也好,吃上一碗能量满满,家里有上学娃的不容错过,快来学做呀。
开学了,给闺女做的快手汤,有肉有虾有蛋,简单易做,能量满满。说实在话,现在的家长不容易,娃更不容易,一上学,学科多,学习压力大,特别是初中生,面对班级里的竞争,更要面对初升高的各种要求,每天各种作业,确实不容易。所以作为家长,尽量多给她做点好吃的,营养的,健康的饮食。今天这道汤,所用的食材很家常,做法也很简单,鸡蛋非常容易吸收营养,虾仁味道鲜美,丝瓜有一种特别的清香,喜欢的小伙伴试试看吧。
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