一、红豆饭可以代替白米饭炒饭吗？
米饭是人们每天都要涉足的食物，它是不能被代替的，因为红豆与白米饭的作用是不同。
二、牛奶可以代替饭吗？
牛奶不能代替饭。里面缺乏碳水化合物，缺乏单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸；蛋白质含量也不够，缺乏维生素和其他矿物质。首先来讲，为什么要吃晚餐？至少是有肚子饿的成分在内。
很多人都知道，空腹不宜喝牛奶。因为牛奶会刺激胃酸分泌，而且它并不像很多傻瓜异想天开的那样形成什么保护膜。那么长期下来，过多的胃酸刺激空空如也的胃体，就会造成胃及十二指肠溃疡。
其次，牛奶虽然有营养，但是它的营养并不全面。长期用牛奶代替主食，只会导致营养不均衡。
最后，牛奶再怎么说还是液体，喝得容易，排出得也快，没什么饱腹感。没有饱腹感，对人来说就会觉得不舒服，还是会觉得饿，这种感觉上的异常会导致失眠等情况发生。而且，长期没有饱腹感，长期空腹，也会造成胃肠蠕动紊乱，进而引起胃肠功能性疾病，损害身体健康。
综上，不论是纯牛奶还是什么，都不能代替晚餐，必须要合理进行膳食搭配，才可有效维护身体健康。
三、猫饭可以代替罐头吗？
不可以！猫饭主要指猫粮和自己加工的猫食，而主食罐头是鲜肉加工的罐头，也属于猫饭的一种。是偶尔搭配喂食的猫粮，就是泛指和特别的称谓。平时的猫一般是投喂猫粮或者是自制猫粮也就是猫饭，但有时候为了换一换胃口，就会给猫喂一些主食罐头，以鲜肉罐头为主，主食罐头是搭配猫饭喂，长期喂成本太高。
四、饭乎电煮锅可以煮白米饭吗？
可以。1. 因为饭乎电煮锅除了可以煲稀饭、面条、汤等食物外，还可以煮白米饭。具体来说，它基于高压蒸煮原理，将大米加水一同放入锅中，按下启动键即可开始煮饭，可以节省时间和精力，煮出来的米饭口感绵软、色泽晶莹、营养丰富。2. 但需要注意的是，在使用电煮锅煮白米饭时，需要按照使用说明书中的指南操作，比如放入适量的水和米、选择适当的煮饭时长等，以确保煮出来的米饭口感最佳。
五、低糖饭煲适合白米饭吗？
这个的话，当然是适合白米饭的，非常适合白米饭。
六、什么可以代替杂粮饭？
玉米面制作的面食，可以替代杂粮饭。
玉米面非常好，营养丰富，含有大量的粗纤维，糖份很低，成年人每周也最好吃二次玉米面。
土豆粉也可以替代杂粮饭。
土豆营养丰富，含有大量的维生素，糖分也很低，可以用土豆粉制作面食，饼干，均衡营养，健康最重要。
七、可以用浓糖水代替饭吗？
不能，主食的营养不只有糖分的，而且吃真正的食物，人才可能有一个正常的咀嚼，消化，吸收，过程，直接用葡萄糖一个是让牙齿直接接触高浓度糖分，一个是营养给的太直接，跳过了消化，用进废退，长此以往大肠小肠小心彻底下班了，所以不能代替
八、小米粥可以代替杂粮饭吗？
不可以
小米粥是只用小米添加水熬的粥，杂粮粥是多种粮食添加水熬制的粥。
小米粥的原材料只有小米和水，混合后熬制的粥，这种粥只有小米的香味。杂粮粥是多种粮食混合后加水熬制的粥，比如红豆、玉米碎、薏米、芸豆大枣、桂圆、红米、黑米、大米等混合熬制，杂粮粥味道更加丰富。
两种粥各有千秋，全看个人口感和喜好了。
九、五谷杂粮算主食吗?可以代替米饭？
粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。 五谷杂粮本身就是很好的粮食，粗纤维，现代人应该多吃。片仔癀食品系列当饭吃素食营养餐就是将五谷杂粮研磨成粉，经过科学配比，很适合三餐代替主食食用。 对于五谷杂粮，我们既要多吃，又不宜多吃，因为过食粗粮也会有坏处。
十、白米饭可以喂鱼吗？
可以的，但是鱼吃不吃就是另一个问题了
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