白鲢和花鲢统称为“鲢鳙”,有些地方又叫跳鲢、鲢子、胖头,气温渐高,钓鲢鳙的黄金季节来了,正所谓:“烈日当空好钓鲢”。喜欢钓鲢鱼,吃鱼头的童鞋们看过来,你们有口福了。
今日菜名:香焖鱼头
材料:鲢鱼头、辣椒酱、花椒、大料、葱、姜、蒜、香菜、盐、酱油、醋
烹饪步骤:
将鲢鱼头洗净,沿鱼下唇和鱼腹从中间划开;
2.葱蒜姜洗净,切沫,香菜洗净切段;
3.热油锅,先将花椒爆香,再加入辣椒酱炒香,翻炒约1分钟,将葱姜蒜沫倒入翻炒;
4.将鱼头放入锅中,添开水,没过鱼头即可,加入适量酱油、盐和醋调味,大火至锅开然后调中火焖煮,炖40分钟即可;
5.炖好后,如果汤汁还比较多,可以开大火收一下汁即可;
6.出锅装盘,撒上香菜即可。
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