一、湖北孕妇鳝鱼做法?
这道汤怀孕的时候就经常吃,现在做给孩子吃他也特别喜欢。鳝鱼益气血,补肝肾,强筋骨,祛风湿,而且含有较高的卵磷脂和DHA。营养价值极高。
用料:
黄鳝丝 200克
瘦肉丝 100克
西红柿 1个
生姜 两片
香菜 两颗
鳝鱼丝肉丝汤,的做法步骤:
步骤 1
鳝鱼剔骨切丝,瘦肉切丝。生姜切细丝,西红柿去皮切片。
步骤 2
起锅烧热倒入适量的油。
步骤 3
倒入鳝鱼丝翻炒至变色。
步骤 4
倒入适量的水。
步骤 5
把西红柿和生姜丝倒入锅中 加适量盐,胡椒粉,原味鲜。然后煮开。
步骤 6
现在拌肉丝,加十八鲜少许,生抽两勺 ,生粉一勺,搅拌均匀。
步骤 7
汤开了我们把肉丝下进去。
步骤 8
煮开之后装入汤碗,然后再放入两颗香菜。
鳝鱼丝肉丝汤,孕妇小孩补铁必备神器。
二、鳝鱼火锅湖北做法?
1.
首先准备鳝鱼500克切成段,如下图所示。
2.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成热。
3.
然后再放入辣椒15克,火锅底料45克,蒜瓣15克,葱丝15克,姜丝15克,炒出香味。
4.
接着再放入郫县豆瓣酱150克。
5.
然后再加入清水500毫升。
6.
接着放入鳝鱼500克,食用盐30克,用小火开煮。
7.
煮五分钟以后直接倒入在锅中就可以开吃了。
三、湖北鳝鱼为什么便宜?
外地很多鳝鱼是野生的,而湖北因为地域差异影响了价格,湖北有很多的湖,所以黄鳝可能是人工饲养,其中还包含一些商业机密,所以鳝鱼市场的价格普遍便宜。希望你的问题得到解决。
四、湖北鳝鱼丝面的做法?
是十分简单的。简单解释非常简单,只需要准备好鳝鱼丝、面条、油葱等食材,然后将鳝鱼丝炒熟、将面条焯水后加入鳝鱼丝中翻炒即可。如果想要制作更加美味的湖北鳝鱼丝面,可以根据个人口味加入适量的调料,例如豆瓣酱、醋、糖等。同时,在炒鳝鱼丝时也可以加入一些葱姜蒜等调料以增加风味。最后,将制作好的湖北鳝鱼丝面摆盘装饰一下,就可以享用美味的湖北特色美食了。
五、湖北天门土鳝鱼做法?
1、鳝鱼100克、蒜苔100克、芹菜100克、葱10克、蒜10克、姜10克、生抽10克、盐10克。
2、芹菜、蒜苔切寸段,沸水中加点油和盐,把蒜苔焯烫2分钟捞出过凉水备用,清鸡汤一小碗、姜切片、葱、泡椒切小段、花椒、剁细豆瓣酱、生抽、蒜瓣备用。
3、鳝鱼剔骨,清理内脏,去头尾,划寸段,用料酒抓匀简单去腥。
4、放入鳝鱼段、蒜瓣,加白酒和盐爆香,翻炒至鳝鱼断生微卷。
5、接着放入泡辣椒炒匀,放豆瓣酱炒出香味。
6、淋入生抽、醋、加少许糖炒匀,倒入鲜鸡汤,中小火烧5分钟,待鳝鱼基本吸收完汤汁时。
7、最后调入水淀粉勾薄欠使菜肴有光泽,润滑,推匀出锅!
六、湖北鳝鱼丝正确做法?
用料鳝鱼 450克青椒 4个生姜 2片蒜 2瓣葱 2根尖椒 2个酱油 1勺醋 1勺
青椒鳝丝--青椒炒鳝鱼丝的做法步骤
步骤 1
在菜场买鳝鱼,要求店家把活的鳝鱼剔骨。(跟店家说要杀活的,不要烫熟的,是做鳝鱼丝用的)很多店家都不太会,买的时候要先问好。
步骤 2
鳝鱼洗干净,切成丝。大概宽是5mm。
步骤 3
备菜 青椒切丝,生姜和蒜子切沫,葱白切段(高手请自动忽略:葱白就是只留下面,不要上面绿的)
步骤 4
锅烧热,把青椒放进来(不放油的)。翻炒至表面有点皱。把炒好的辣椒盛在碗里。
步骤 5
锅洗干净,烧热,放油。把蒜沫,姜沫,葱白,尖椒爆香。鳝鱼放进去,大火爆炒。加酱油,醋各1勺。炒好的青椒放进去,一起炒。然后就可以起锅啦