今天特意分享一款茄子的做法,前一阵子翠姨烧了红烧茄子,不吸油,而今天咱就用茄子做一款茄子饼。不用油炸,无油烟营养还健康。
准备食材:茄子,鸡蛋,葱,面粉,火腿肠。
制作步骤
1.茄子皮去掉洗净葱切成葱花,把茄子切成细丝,撒适量的盐,为了挤出茄子的水分。
2.去除水分之后放入碗里打入三个鸡蛋,将火腿肠切成丁也放进碗里,葱花放进碗里,再加入十三香,鸡精,盐等调料。
3.跟它们全部融合,搅拌均匀后加入面粉一边加一边搅,只要搅成糊状就可以了。
4.在电饼铛上抹少许油,加入调好的面糊,均匀的倒在电饼铛上面,做出一个又一个的小饼,然后盖上盖子煎两分钟。
5.掀开锅盖,翻面再煎一分钟,等茄饼完全鼓起来的时候,看着有弹性,就可以盛出来吃了。
注意事项:茄子在切完之后很有可能氧化变黑,所以我们切成丝之后必须要撒上一点盐,将水分杀出来,就不会变黑了。
煎饼的时候要用小火多翻,否则会煎糊。
那样一款美味的茄饼就做好了,不论是早晨当早餐给孩子吃还是中午做一款美食来吃都是不错的,大家赶紧动手做起来吧,这样子的茄饼全家都抢着吃哦。
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