第一次女朋友带我去见家长的时候,我的岳父大人就对我说:“想要得到我的认可,先做出一道让我满意的菜。”正当我为此发愁的时候,我看到了角落旁的苦菊,打算做一个凉拌苦菊。这时,女朋友近来阻止了我,说:“昨天我妈用苦菊做了一道菜,简直太难吃了,惹得我爸生气,你不要踩这个雷。”我会心一笑,叫她不要担心。当我把我做的菜端到岳父大人面前时,岳父大人生气地问我:“你把这么普通并且苦的菜端到我面前是不是不想娶我女儿了。”我连忙解释道:“苦菊看似普通,但是营养价值高,有清肝去火,抗炎消肿,明目的功效。最近天气又闷又热,觉得您应该想吃点清淡,所以做了一到这样的菜,您先尝尝看。”岳父大人看到我的用心良苦,拿起筷子尝了一口,原本紧皱的眉头一下就舒展开了。从那之后,每次去见岳父大人,岳父大人都会叫我做这个凉拌苦菊给他吃。
苦菊
废话不多说,现在小编就教你凉拌苦菊的做法,一起来看看详细教程吧!
所需食材:新鲜苦菊、花生米、大蒜、蚝油、生抽,柠檬、白糖、花椒油、盐
做法:第一步:首先把苦菊的老叶子摘掉,然后再切成适量的大小,放入冷水浸泡30分钟。
第二步:在把准备好的花生米冷油下锅,将其炒成金黄酥脆,捞出锅后自然凉透,再把花生米用刀拍碎。
第三步:将准备好的柠檬挤成汁
第四步:调酱汁,将大蒜捣成泥,然后加入适量蚝油、柠檬汁、生抽、白糖、花椒油、盐搅拌均匀。
第五步:将苦菊捞出控干水分,放入调好的酱汁和花生米,轻轻抓拌均匀,就可以上桌了
凉拌苦菊
温馨提示:
1、为了保证苦菊清爽脆嫩的口感,切好泡水的苦菊要用凉水。苦菊下水比较严重,一定要吃多少做多少,放久了味道就变了,还有就是搅拌的时候,尽量轻点,切勿用力抓,不然会导致出水很多。
2、如果不喜欢吃花生米,可以换成别的作为点缀
3、可以将柠檬换成香醋
好了,今天的【凉拌苦菊】就分享到这了,喜欢的小伙伴记得点个关注再走,如果您有不同的见解,欢迎在评论区留言。
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