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包百菜的功效(包白菜的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-22 07:07:15
导读

圆白菜包饭材料:圆白菜,米,各式小菜,香油,盐,鸡精。做法:1、先把圆白菜洗净,用开水炒一下,放凉备用。2、把放凉的圆白菜用盐、香油、鸡精淹一下备用。3、先炒各式小菜(按自己喜好自行安排),然后再加米饭一起抄,放凉后包入饭中就可以了。吃的时候用微波炉热一下就可以食用了。清蒸芝麻包菜猪肉塔原料:猪肉碎、包菜5片、白芝麻、水、酱油、芝麻油、胡椒粉做法:1、将5片包菜冲洗干净。大片完整的包菜平铺在底层,

圆白菜包饭

材料:圆白菜,米,各式小菜,香油,盐,鸡精。

做法:

1、先把圆白菜洗净,用开水炒一下,放凉备用。

2、把放凉的圆白菜用盐、香油、鸡精淹一下备用。

3、先炒各式小菜(按自己喜好自行安排),然后再加米饭一起抄,放凉后包入饭中就可以了。吃的时候用微波炉热一下就可以食用了。

清蒸芝麻包菜猪肉塔

原料:猪肉碎、包菜5片、白芝麻、水、酱油、芝麻油、胡椒粉

做法:

1、将5片包菜冲洗干净。大片完整的包菜平铺在底层,取适量的猪肉粹,用汤匙按压在包菜叶的中间。*其他的包菜可切半(不要切太小)抹上少许的芝麻油,撒上适量的黑白芝麻,再铺上一片包菜。*重复以上的步骤直到包菜用完为止

2、铺满后,把包菜塔翻面。淋上混合好的酱汁。 开大火,等水沸腾后,放入包菜塔蒸15分钟即可。

腐乳包菜

原料:包菜350g、玫瑰腐乳1块+腐乳汁1汤匙(共约28g)

做法:

1、包菜用手撕成小块,洗净沥水;腐乳连汁水一起装入小碗里,彻底捣碎;蒜切末。

2、热锅上少许底不同润锅,加入1勺猪油,待猪油溶化后下入蒜末爆香,倒入包菜翻炒。

3、加入捣碎的腐乳炒匀后起锅即可。

包菜煎饼

原料:玉米粉、鸡蛋1个、虾皮、包菜、盐、料酒、油、胡椒粉、辣椒粉

做法:

1、鸡蛋1只打散,加少许胡椒粉和辣椒粉和盐,滴入少许料酒拌匀。

2、加虾皮和玉米面,包菜切细丝,加入面粉糊,搅拌均匀。

3、不粘锅烧热后,滴入少许油,倒入面粉糊,小火慢煎,盖上锅盖稍微焖一下,一面煎熟后,反面煎熟即可。

手撕包菜

原料:包菜、盐、葱、蒜、花椒、干辣椒、生抽、香醋

做法:

1、锅倒油烧热后入花椒煸出香味儿,捞出花椒丢弃留花诗词同爆香蒜片葱花,倒入干辣椒翻炒。

2、倒入手撕好的包菜,炒制断生烹入香醋。

3、倒入少许生抽炒匀后,加入适量食盐搅至盐化即可出锅。

高丽菜卷

原料:包菜、原味鸡高汤,罐头蕃茄煳,太白粉,纸锅盖、猪绞肉、豆腐,洋葱1,荸荠,蛋,面包粉,牛奶,盐,胡椒粉

做法:

1.将高丽菜叶汆烫(水中加少许盐),取出泡冷水备用。

2.豆腐用滚水烫煮(水中加少许盐)后取出放凉,用纱布包起弄碎,挤干水份;将洋葱、荸荠切末备用。

3.将所有材料2混拌均匀成馅,先在高丽菜叶上涂一层薄薄的太白粉,再取适量馅包入,捲起成椭圆状,接缝处用牙签固定。

4.将高汤、蕃茄煳倒入锅中,排入作法3的高丽菜卷,盖上纸锅盖,用中火煮约25分钟即可。


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