健康功效
腊肉:保护神经系统 黄瓜:低蛋白质
食材用料
腊肉 100克 彩椒（黄,红） 50克 黄瓜 50克相克食物 大米 300克相克食物 食用油 适量 十三香 少许 老抽 少许 腊肉焖大米饭的做法1.准备腊肉一块洗干净
2.彩椒和黄瓜切成丁备用。
3.腊肉切成小片。
4.大米淘洗干净。
5.将大米倒入电饭煲里，添上水。水高出大米一厘米左右。
6.把腊肉放入锅中，同时放入油,老抽,十三香。
7.用勺子将锅搅匀。
8.电饭煲设置在精煮挡,盖上盖将腊肉米饭焖熟。
9.当指示灯跳到保温挡时放入彩椒和黄瓜，盖上电饭煲的盖继续焖五分钟就可以啦！
10.焖好的腊肉焖大米饭。
11.用筷子将其搅拌均匀。
12.腊肉焖大米饭成品图。
小贴士
做腊肉焖米饭时可以不用放盐，因为腊肉本身就是咸的。
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