三文鱼含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素、核黄素、胆固醇，对宝宝的大脑和骨髓都很好哦！适合8个月宝宝食用
准备材料：三文鱼，胡萝卜，土豆，生姜
1.胡萝卜土豆分别切片，三文鱼也切成薄皮
2.往胡萝卜片滴两滴油帮助吸收生姜覆盖三文鱼片去腥，锅里蒸15分钟。
3.生姜去掉，胡萝卜和三文鱼打泥，土豆加水打成泥。
4.把做好的稀饭盛出来，就完成了。（稀饭就是大米粥，记得煮得烂糊就行）
最后是小编的温馨提示：
土豆中含有大量的淀粉、蛋白质、维生素、以及比白米多三陪的铁质、比糙米多5倍的钙质，。
米粥富含淀粉的大量的碳水化合物，又容易消化，是适宜宝宝的主食之一。
三文鱼属于海鲜类，宝宝感冒、上火、有炎症的时候是不能吃的，否则有可能会加重病情。未足岁的宝宝要适量添加，注意观察，有些宝宝吃海鲜会过敏。
当宝宝撅起嘴巴、紧闭嘴巴。扭头躲避勺子、推开妈妈的手时，都表现不想再吃，这是切忌强喂，否则容易使孩子厌食。
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