一、青椒炒肉 家常菜?
青椒炒肉是家常菜。多食用青椒的好处:青椒还有丰富的维生素,还具有散寒祛湿、促进食欲、的作用。猪肉的营养成分很高具有改善贫血、促进发育及润燥等功效……青椒炒肉这道菜做法很简单味道也很可口。最重要的是热量并不高降脂减重的人士也可以吃。
二、青杭椒炒肉?
食材
青杭椒 15根,肉 300g,蒜 3个,生抽 3勺,老抽 半勺,鸡精 半勺,盐 半勺
步骤 1,五花肉切丁。
步骤 2,杭椒切段或者切圈。
步骤 3,五花肉装进碗中,加入3勺生抽,半勺老抽。
步骤 4,搅拌均匀备用。
步骤 5,热锅放少油,蒜泥爆香。
步骤 6,五花肉放入锅中。
步骤 7,翻炒均匀炒至变色变熟。
步骤 8,加入杭椒继续翻炒。
步骤 9,杭椒炒熟,再少加一点生抽调味。
步骤 10,加盐半勺,鸡精半勺 。
步骤 11,翻炒均匀出锅。
步骤十二,美味又好吃的青杭椒炒肉完成开吃了。
三、地产椒炒肉教程?
主料:
红辣椒一个
猪肉少许
辅料:
郫县豆瓣酱1勺
老抽半勺
生抽半勺
调料:
白糖2g
盐少许
做法:
1. 红辣椒洗净改滚刀。
2. 猪肉提前煮十五分钟,八分熟,捞出凉透改刀切片。
3. 热锅少许油,放入稍微肥的部分,小火煸炒出油。
4. 知道肉肉卷起来,油煸得差不多即可。
5. 放入稍微瘦的部分继续翻炒。
6. 炒到肉肉基本熟,盛出备用。
7. 锅里留底油,放入郫县豆瓣酱,小火煸炒。
8. 放入肉肉继续翻炒。
9. 放入辣椒。
10. 加入两种酱油,少许白糖和盐。
11. 翻炒均匀,即可
四、米椒炒肉做法?
小米椒 10个
大蒜 2瓣
姜 6片
盐 适量
生抽 适量
猪肉 3两
小米椒炒肉的做法步骤
第1步.小米椒炒肉(别名饭扫光)的做法步骤 第1步首先把肉切成薄片或者剁成肉沫,然后用生抽和盐腌制10分钟。
第2步.小米椒炒肉(别名饭扫光)的做法步骤 第2步接着把姜、蒜、辣椒都切成很碎的丁沫,这样子可以更入味,而且吃着也不会吃到一坨一坨的影响口感。
第3步.材料都准备完毕,接下来热锅放油,油稍热放入姜,蒜,辣椒。翻炒几秒,可以闻到一股香味。然后放入腌制肉沫,翻炒一两分钟,尽量把肉沫炒散。中间可以放入一点料酒和酱油和水。
五、青圆椒炒肉?
步骤1、将洗干净的猪五花肉切薄片,猪瘦肉一小块也切成薄片,在猪瘦肉中加入食盐1g、胡椒粉0.5g、料酒适量、老抽几滴、水淀粉适量,顺着一个方向搅匀腌制5分钟;
步骤2、青椒三个去掉根部,用刀拍扁从中间切开,再切成菱形片,大蒜几粒切成蒜片,抓入几粒红干椒备用;
步骤3、热锅加入一勺食用油,充分滑锅后倒出,再加入半勺凉油,倒入五花肉炒出油,再倒入腌好的瘦肉继续翻炒几下,炒至断生装盆备用;
步骤4、锅内留少许底油,倒入青椒快速翻炒,加入食盐1.5g炒化,放入蒜片和红干椒炒香,再倒入肉片,从锅边淋入少许料酒翻炒几下,加入蚝油3g翻炒均匀,再加入味极鲜酱油5g翻炒10秒钟即可装盘。
六、黄皮椒炒肉做法?
用料
鸡腿丁250克黄皮椒 3条蚝油 1勺白胡椒粉 适量盐 适量
做法
鸡腿丁切块,准备一勺蚝油,一点胡椒粉,把蚝油,白胡椒粉和适量盐放入肉丁里搅拌均匀,静置半小时腌制入味,黄皮椒洗干净备用,随便切一下,热锅下油,油温上升有小气泡就可以放鸡肉丁进去了,肉丁放进锅里,小心油溅起来。快速地翻炒均匀,注意火候,可以适当调小一点。等到鸡肉丁看不到血红色就可以放黄皮椒了,黄皮椒放进去快速翻炒,还是要注意火候,别太大火,把锅烧焦了。炒至肉丁和黄皮椒都熟就可以放盐调味起锅了。
七、大椒炒肉做法?
主料:去皮五花肉150克,青椒100g,小米椒50g。调料:酱油30克,香油50克,鸡汤75毫升,淀粉75克,芝麻5克,盐适量。
制作步骤
1、将去皮五花肉洗净切成小薄片,用酱油腌好;新鲜的辣椒洗净切成小片。
2、先往锅里放少许食油,烧熟,放入酱油腌好的五花肉,炒熟后均匀置于盘内。
3、重新起锅,将辣椒干炒,至表面起焦皮时,再放入食油,用猛火炒,然后再倒入刚刚炒熟的五花肉,依个人口味加入适量调料,拌入少许香油,搅匀即可。
八、角椒炒肉做法?
尖椒炒肉的做法如下:
尖椒适量、瘦肉适量、淀粉适量、料酒少许、盐适量,老抽适量、蒜3~4瓣
方法/步骤
1、新鲜尖椒洗净切成斜圈,瘦肉切片(肉丝)加入淀粉、料酒、盐、老抽抓匀腌制一会。
2、热锅烧油,放入切好的蒜片,再加入尖椒翻炒至半生不熟,加少许盐炒匀,乘出备用,再热锅烧油,把腌制好的肉片炒至半生不熟、再倒入前面炒好的尖椒然后放盐酱油蚝油等调味料还有蒜,炒匀即可出果开吃。
九、线椒炒肉做法?
答:线椒炒肉做法
食材:
猪肉 250克
蒜 5瓣
线椒 250克
葱白 1段
辣椒酱 适量
辣椒面 适量
酱油 适量
料酒 适量
盐 适量
步:
1、五花肉洗净切片浸泡,洗净后加料酒少许盐拌匀,静置一个小时让料酒入味去腥。
2、热锅冷油,肉倒入锅中煸炒,快熟时开小火继续炒待肉呈金黄色猪油都熬出来之后关火盛肉,留油
3、线椒洗净切段备用
4、开火热油把葱白、蒜瓣、辣酱、辣椒面一起煸炒,调料炒匀。
5、放线椒继续煸炒
6、把之前炒过的五花肉放入锅中继续煸炒放入适量酱油盐
7、煸炒完毕出锅盛盘
十、泡椒丝瓜炒肉?
1.
准备食材:丝瓜、姜、蒜、葱、泡椒。(将泡椒、泡姜、蒜全部切细;葱切成葱花)。
2.
用小刀刮掉丝瓜的外皮,削成滚刀块。
3.
用一小碗,放入白糖、盐、鸡精、淀粉,醋,加少许清水和匀,勾芡用。
4.
锅中放入食用油,放入姜、蒜、泡椒炒香。5.倒入丝瓜翻炒,让丝瓜均匀裹上油汁,加入少许水(50毫升左右),盖上锅盖,中火煮3分钟左右,煮软。
6.
转小火,将调好的淀粉汁均匀倒入勾芡,快速翻动至收汁,关火。
7
撒入葱花和匀,装盘。趁热吃更有味。
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