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1、五花肉(又称肋条肉、三层肉)位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。
2、 今天刘嫂就来分享一下“萝卜焖饭”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
五花肉、萝卜、香菜根、大米、香菇、大葱、生姜、料酒、生抽、食盐
4、先把大米清洗干净,再用清水浸泡十分钟。五花肉提前放入冰箱冻下,再切成小洞。萝卜切丁、提前泡好的香菇再切丁,大葱切圈,生姜切片,香菜根切小段
5、热锅倒油,放入五花肉煸炒出油脂,再放入大葱和姜片炒出香味,再放入少许料酒、生抽,放入萝卜和香菇丁再次翻炒,再加两小勺食盐,翻炒到入味,再放入高压锅中,铺平整
6、再放入提前泡好的大米,放入凉水,与大米平齐就可以了,再把香菜根也放进来,盖上盖子烧到冒大气,再用小火焖五分钟,再关火焖五分钟。时间到时,搅拌下,装入碗中就可以开吃了
7、中医认为,萝卜性凉,味辛甘,无毒,入肺、胃经,能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒,治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等
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