一、牛肉烧麦热量？
牛肉烧卖
209 大卡/100克（可食用部分）
营养元素 每100克
热量 208.89 大卡
蛋白质 7.50 克
脂肪 13.50 克
碳水化合物 14.50 克
膳食纤维 0.00 克
二、一笼牛肉烧麦热量？
牛肉烧卖每100克烧卖中含有220大卡左右的热量，一笼有5-6个大概在500大卡左右
主要是用一些面粉和各种蔬菜、肉品共同制作而成。它的营养价值非常丰富，其中除了面粉含有的碳水化合物以外，还有大量肉品中所含有的蛋白质和氨基酸。不但可以增强身体的免疫力、增加饱腹感，又可以促进身体内水液的代谢
三、翡翠烧麦的热量是多少？
一个烧麦热量：220 大卡（100克）两个的话为440大卡。各地价格不同，大概都在2-4元每个。早上吃2个烧卖+零度可乐会很容易超过一天摄入的热量总量（2000卡），加上午饭晚饭就很容易长肥。
零度可乐虽然不含糖分，但是含有人工甜味剂也会让人变胖，哈佛官网上刊登了一项研究，这个研究有多达3682人参加，调查了饮用人工加糖饮料和体重的长期关系。
随访7-8年后检测了被试的体重，在调整了有助于体重增加的常见因素，如节食、运动变化、糖尿病状态后，研究表明，那些喝了人造甜味剂饮料人的BMI，比没喝的要高47%。参考资料：
四、牛肉热量高吗，牛肉的热量是多少，牛肉热量是多少？
牛肉的热量：125 大卡（100克可食部分）。
牛肉是三大畜肉中脂肪含量最低的，其特点是蛋白质和钾含量较高，热量在肉类中属于较低的，减肥期间可适量食用。五、烧麦的热量？
每100克烧卖中只含有220大卡左右的热量。
主要是用一些面粉制作而成，里面添加了一些肉制品、蔬菜、葱姜、蒜、盐等调味品，味道鲜美，营养价值丰富。里面含有非常多的碳水化合物和维生素，可以有效的促进肠道蠕动，含有的钙、磷、铁、钾、镁等矿物质，也可以促进新陈代谢，从而起到一定的健脾消食、养心除热、止渴生津的功效。
六、沙县烧麦的热量？
烧麦，它的热量大概是100g有220卡左右的热量，一个烧麦大约是有70克左右，那它所带着154大卡的热量。要健身30分钟左右，才可以将它给消耗完，而且碳化物水的占有量也是比较多的，所以想要减肥的人们，要少食用烧麦类的食物，以免对身体造成不好的影响。
二、用饺子皮做好吃的烧麦
1.将糯米给准备好，然后将它给煮成糯米饭，不要煮的过火度大。然后将饺子皮，碗豆，玉米给准备好。
2.猪肉剁成肉泥，锅里加入适量的清水，然后把准备好的碗豆类的素食，给放入锅中煮熟后，再给捞起来。
烧麦热量
3.热锅下油，加入准备好的猪肉泥，将它给炒出油，然后再把烫过的食材也倒入锅中进行均匀的翻炒。
4.再把煮熟的糯米饭给加进去，进行均匀，加入适量的盐，蚝油，与生抽进行调味。
5.买回来的饺子皮，再给它擀的薄一些，这样包出来的烧麦，馅比较多。
6.将擀好的饺子皮给包入炒好的肉馅，用包烧麦的形式进行包，要慢慢的用手的虎口进行收拢，让它给定型。
7.蒸好之后，放到蒸茏上面，给蒸10分钟左右便可以开锅进行食用了，味道可口，样子也好看!
烧麦热量
烧麦热量，还是蛮高的，一般市面上的烧麦会带有着肉类，油脂率也多，糯米本身所具有的碳水化合物就丰富，食用过量之后，也不太容易消化。当然除了这些外，烧麦本身就是一种美味的食物，可以带给身体的好处多，模样好看，而且色泽也强烈，适合大部分人群食用!
七、烧麦面的热量？
我个人认为，烧麦面的热量大约在每100克就有200到300大卡左右的热量。他算是主食里面比较低热量的食物了，因为它主要是利用杂粮组成的，比如荞麦五谷之类的所以他会比精纯面粉的热量会低一点，口感也很不错。大家可以去店里品尝一下。
八、乐山烧麦热量？
乐山烧麦的热量通常100g烧麦的热量大约为221大卡。
乐山比较出名的烧麦是海汇源烧麦。
烧麦，又称烧卖、肖米、稍麦、稍梅、烧梅、鬼蓬头，在日本被称作焼売，是形容顶端蓬松束折如花的形状，是一种以烫面为皮裹馅上笼蒸熟的小吃。
形如石榴，洁白晶莹，馅多皮薄，清香可口。
喷香可口，兼有小笼包与锅贴之优点，民间常作为宴席佳肴。
在中国土生土长，历史相当悠久。人们把它叫做烧卖 ；烧麦在制作材料做法等方面有很大差异
九、糯米烧麦热量？
糯米烧卖，那它的热量100克大约只有200大卡左右，并不是很高。而油腻的纯肉馅的糯米烧卖，它的热量就要高上行多了，100克的烧麦大约有400大卡左右。
一个烧麦大约只有几十克，热量单算下来就没有那么高了，减肥的人们是可以适量的食用一些烧麦的，只是一些肉馅的烧麦还是不要碰。
十、素烧麦热量？
素烧麦的热量大约为100卡路里左右。因为素烧麦内含有面粉等碳水化合物、蔬菜等营养物质，不含肉类等高脂肪成分，所以相对来说热量较低。此外，烹调方式也影响到素烧麦的热量，如果是油炸等高油脂加工方式，则热量会相对增加。总的来说，素烧麦是一种相对健康的食品，可作为一种轻量小吃选择。
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