这道粉蒸胡萝卜丝已经被列入家庭菜单,是一道简单易做的家常菜。胡萝卜丝富含大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,非常适合经常熬夜加班的上班族们。
By 柚子的微生活
用料
- 胡萝卜 三个
- 面粉 适量
- 盐 少量
- 油 少量
- 葱花 少量
- 姜 少量
做法步骤
1、胡萝卜洗干净,用擦丝刀擦成胡萝卜丝。如果没有,用刀切成丝状。
2、加入适量的盐,倒入清水盖住胡萝卜丝,泡5-8分钟。盐可以多加一点,之后就不用再放盐了。
3、沥干水分,倒入少量的油拌匀。
4、倒入适量面粉,用筷子或者手使胡萝卜丝尽量均匀得裹上面粉。
5、拌好的如图,将拌好的胡萝卜丝放在蒸笼里。
6、锅内加水,待水烧开后,将蒸笼放在锅上,大概6-10分钟。
7、如图,蒸好的胡萝卜丝。
8、蒸好的胡萝卜丝倒入碗内,码上葱丝、姜末、蒜末。
9、锅内倒入少量油,放入花椒。小火至冒烟,关火。将油浇到码好的葱姜蒜上,拌匀即可。
10、如图,装盘,放上几片薄荷叶作为装饰。一盘高颜值快手菜就完成啦~~~
小贴士
1.胡萝卜丝尽可能的细一些,好熟并且口感好。 2.蒸好的也可以不用浇油,直接凉拌。也很不错。
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