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自制小零食鲜虾干的家常做法怎么做好吃

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-19 07:11:40
导读

一、自制小零食鲜虾干的家常做法怎么做好吃食材明细基围虾1100G去头以后是700G花椒盐70G虾油(或者植物油)少许咸鲜口味烤工艺一天耗时简单难度自制美味小零食鲜虾干----附详细图解 巨方便的做法步骤1准备好原料2把虾须和虾脚剪掉3把头剪掉,做虾油用4用剪刀剪开虾背5用刀沿剪开的背剖开,拿掉虾筋,也就是虾的肠子6放入花椒盐,花椒盐就是把花椒碾碎,放入海

一、自制小零食鲜虾干的家常做法怎么做好吃

食材明细

基围虾1100G

去头以后是700G

花椒盐70G

虾油(或者植物油)少许

咸鲜口味

烤工艺

一天耗时

简单难度

自制美味小零食鲜虾干----附详细图解 巨方便的做法步骤

1

准备好原料

2

把虾须和虾脚剪掉

3

把头剪掉,做虾油用

4

用剪刀剪开虾背

5

用刀沿剪开的背剖开,拿掉虾筋,也就是虾的肠子

6

放入花椒盐,花椒盐就是把花椒碾碎,放入海盐,一起入锅炒至盐微黄即可.于虾拌匀,放入冰箱冷藏一夜.

7

把腌制以后的虾放在烤盘上面,里面的花椒也要一起放进去,这样烤出来会很香

8

涂上虾油(或者植物油).入烤箱烤15-20分钟,温度是180度左右.

9

完成上菜

小窍门

啰嗦一下:

1.做虾干去头是为了吃起来方便,虾的头最是容易坏的,如果烤的不干就容易坏掉,还不如去掉做成虾油.

2.去了头的虾干吃不了可以放在保鲜盒里面放冰箱冷藏,一般半个月是不会坏的.

3.如果一下子做多了,可以2周后再拿出来放在烤箱里面烤一会,又可以放很长时间.现在虾便宜可以多做一点, 多出来可以烧粥,下面条,做汤.都很好吃.

二、干炒虾仁怎么做?

虾仁的营养价值:

1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;

3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

4. 日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

菜系及功效:家常菜谱

口味:咸甜味      工艺:干炒

干炒虾仁的制作材料:

主料:虾仁250克

辅料:鸡蛋100克,黄瓜100克

调料:盐4克,白砂糖3克,醋5克,植物油25克

教您干炒虾仁怎么做,如何做干炒虾仁才好吃

1. 虾仁洗净处理好;

2. 黄瓜洗净切片;

3. 鸡蛋打到碗里搅匀;

4. 坐锅倒油,待油热将鸡蛋倒入炒好,盛出备用;

5. 接着同样的方法炒虾仁,虾变红后盛出备用;

6. 最后炒黄瓜片,黄瓜片略熟后,将炒好的鸡蛋、虾仁倒入;

7. 加盐、糖、醋调味即可。

小帖士-食物相克:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

三、小河虾晒干能做什么菜

包饺子 做汤 熬粥 炒冬瓜 炒圆白菜 在水里泡的发起来,放点油,背一下 加点孜然粉 盐。

四、虾仁菜脯可以做什么菜

菜脯虾仁蛋炒饭

材料

白饭200克,虾仁100克,菜脯30克,葱20克,鸡蛋2只,豉油1茶匙,糖1/2茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,虾仁腌料:,绍兴酒1茶匙,盐1/4茶匙,白胡椒粉1/4茶匙

做法

1:洗净菜脯,用水浸泡20分钟,切粒

2:在细碗内打发鸡蛋

3:葱切粒

4:虾仁切细粒,加入腌料腌2​​0分钟

5:中火烧热平底锅,落油,炒虾仁直至转色后,放在一旁备用

6:用同一平底锅,落少许油,煮白饭至饭粒独立分开

7:然后在饭中间弄一个洞,倒入蛋浆

8:直至蛋浆包裹着饭粒

9:加入虾仁及菜脯,以豉油,糖及白胡椒粉调味

10:洒上葱花

11:即可上碟


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(文/小编)
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