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胡萝卜玉米鸡汤的功效与作用(胡萝卜玉米鸡汤功效)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-19 07:06:50
导读

胡萝卜玉米鸡汤非常家常的靓汤清甜滋润、鲜香可口汤汁浓郁、营养美味特别适合一家大小食材:鸡肉、胡萝卜、玉米、红枣酱料:盐鸡肉洗净冷水下锅焯水水要没过鸡肉,把血沫煮出焯水后捞起鸡肉用流动清水将附在鸡肉上的血沫洗净把鸡肉放入锅内玉米洗净切小块胡萝卜洗净去皮,去头去尾,滚刀切小块红枣洗净去芯准备砂锅放入鸡肉、胡萝卜、玉米、红枣加入适量水盖上盖子大火煲开煮开后调小火煮30分钟加适量盐搅拌均匀关火一锅鲜香可口

胡萝卜玉米鸡汤

非常家常的靓汤

清甜滋润、鲜香可口

汤汁浓郁、营养美味

特别适合一家大小

食材:鸡肉、胡萝卜、玉米、红枣

酱料:盐

鸡肉洗净

冷水下锅焯水

水要没过鸡肉,把血沫煮出

焯水后捞起鸡肉

用流动清水将附在鸡肉上的血沫洗净

把鸡肉放入锅内

玉米洗净切小块

胡萝卜洗净去皮,去头去尾,滚刀切小块

红枣洗净去芯

准备砂锅放入鸡肉、胡萝卜、玉米、红枣

加入适量水

盖上盖子大火煲开

煮开后调小火煮30分钟

加适量盐搅拌均匀关火

一锅鲜香可口的鸡汤就上桌啦

香味扑鼻

汤特别清甜好喝

料也特别足

鸡肉嫩滑、玉米鲜甜

零失败的老火靓汤

厨房小白都可以做出好味道

简单易学又营养

大家不妨试试~

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