易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

豌豆炒牛肉丁的家常做法大全怎么做好吃视

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-17 07:07:24
导读

一、豌豆炒牛肉丁的家常做法大全怎么做好吃视用料 牛里脊 200g 豌豆 150g 蛋清 1个 蒜头 1瓣 植物油 4g 玉米淀粉 2g 老抽 2g 盐 1g 清水 50ml 豌豆嫩牛肉的做法 牛肉切成长宽高都是1cm左右的牛肉粒,太厚和太薄都不好。如果有筋膜的话,

一、豌豆炒牛肉丁的家常做法大全怎么做好吃视

用料

牛里脊 200g

豌豆 150g

蛋清 1个

蒜头 1瓣

植物油 4g

玉米淀粉 2g

老抽 2g

盐 1g

清水 50ml

豌豆嫩牛肉的做法

牛肉切成长宽高都是1cm左右的牛肉粒,太厚和太薄都不好。如果有筋膜的话,要去掉筋膜再切。尽量选择牛里脊,这部分的牛肉相对嫩一些,这是做出嫩牛肉的第一步。

打入一个蛋清。蛋清可以将肉包裹,烹饪的时候就不容易变老。当然,如果宝宝对蛋清过敏,就不加。

加入玉米淀粉和植物油,用手抓匀,让牛肉充分吸收,肉质将变得更加软嫩。

将豌豆焯水4分钟。豌豆焯水是为了让豌豆熟得快,这样一会儿下锅炒,豌豆颜色绿油油的还保持了水分,不会太干。PS:豆类要充分煮熟才能吃。

沥干待用。

大蒜切片。

起中火,热锅少油,倒入大蒜煸炒出香味。

倒入牛肉粒,翻炒到牛肉粒变色。

加老抽翻炒上色。没有老抽加生抽也可以,但颜色看起来没那么诱人。

再加入豌豆翻炒均匀。

倒入清水,没过食材1/3左右即可。加入盐,大火收汁儿,看到汁水差不多都干了时就可以关火盛出了。这一步可以将锅盖盖上焖一下,这样牛肉更入味,也更软烂。

香喷喷的豌豆嫩牛肉就做好了~

这道菜虽然食材简单,只用到豌豆和牛肉,但两者搭配起来却超级美味,也特别下饭。想要营养再丰富一些的,可以加一些胡萝卜丁和玉米粒,做出来颜色也更出众。

二、肉粒炒豌豆怎么制作?

肉粒炒豌豆(适合带饭的菜)

原料:新鲜豌豆300克(不带皮,带皮豌豆需500克)  猪里脊150克   红椒1个  葱姜末各15克

调料:盐1/2茶匙(3克)  蛋清半个  水淀粉1汤匙(15ml) 生抽1汤匙(15ml)  香油1/4茶匙(1ml)

做法:

1) 豌豆去皮,剥出豌豆粒。猪里脊切成5毫米见方的小丁,放入碗中,加入盐,蛋清和水淀粉抓匀后,腌制15分钟左右。把葱姜切成碎末备用。红椒去蒂去籽,切成小丁。

来源:( ) - 简单家常下饭菜----肉粒炒豌豆(适合带饭的菜)_文怡_新浪博客

2) 锅中倒入油,大火加热,待油至7成热时,放入肉丁煸炒,至肉丁的颜色变白时放入葱姜末爆香。

3) 随后倒入豌豆,翻炒3分钟后,放入红椒丁,调入生抽翻炒颜色均匀后,淋入一点香油即可出锅。

超级罗嗦:

**在豌豆的上市期相对其他蔬菜来说比较短。在盛产的季节,价格很便宜,多买一些,然后将豌豆皮剥掉,豌豆粒不要沾水,直接放在保鲜袋里,密封好放入冰箱冷冻室。这样,全年都有豌豆吃。

**根据家人的口味,猪里脊可以用鸡肉,或者牛里脊等容易熟的肉类替代。

**炒这道菜,没有什么太多的调料,但建议大家,一定要很好品质的生抽。

**另外,这是一款非常适合带饭的菜,不管经过蒸的方式,还是微波的方式加热,菜品都不会受太多的影响,而且还会更好吃呢。

三、豌豆炒肉怎么做?

材料

豌豆,猪肉,辣椒,生抽,姜末,蒜末,盐

做法

1、猪肉切丝,辣椒切丁,姜蒜切末。

2、锅内热油,放入姜末、蒜末爆香,放入切好的猪肉炒至变色,装盘。

3、锅内热油,放人豌豆爆炒一分钟。

4、再放入青辣椒、红辣椒,放入炒好的肉丝翻炒。

5、加适量生抽,盐,炒匀即可。

四、怎样做豌豆炒肉好吃,最正宗豌豆炒肉的做法

豌豆炒肉的做法步骤

1

肉切碎,豌豆淘干净.

2

大蒜切片,准备花椒和葱花.

3

炒锅内倒油,烧热后,将花椒和肉爆炒,快炒好时加入大蒜.

4

肉炒熟后,将它放在一边,倒豌豆.

5

加一点水,小火煨熟.

6

起锅时放盐和味精


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文豌豆炒牛肉丁的家常做法大全怎么做好吃视链接:http://www.esxun.cn/news/625187.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3