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银耳梨红枣莲子汤功效(银耳莲子红枣汤雪梨怎么做)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-17 07:04:45
导读

美容养颜法宝By 贮梦阁用料冰糖 1把雪梨 1个银耳 1块红枣 1把带心莲子 1把做法步骤1、银耳泡开 三个小时左右,撕碎或者剪碎2、雪梨去皮切块3、大枣洗净,切块(我这个枣比较大小枣可以不用切哈)4、莲子千万不要泡,放之前洗一下就可以5、银耳大枣莲子加足够水放养生壶,烧开后改煮粥模式煮一个半小时左右6、再放入冰糖,雪梨,枸杞子7、再煮十分钟左右8、可以关火啦9、出锅!看的见的香甜美味啊~~小贴士

美容养颜法宝

By 贮梦阁

用料

  • 冰糖 1把
  • 雪梨 1个
  • 银耳 1块
  • 红枣 1把
  • 带心莲子 1把

做法步骤

1、银耳泡开 三个小时左右,撕碎或者剪碎

2、雪梨去皮切块

3、大枣洗净,切块(我这个枣比较大小枣可以不用切哈)

4、莲子千万不要泡,放之前洗一下就可以

5、银耳大枣莲子加足够水放养生壶,烧开后改煮粥模式煮一个半小时左右

6、再放入冰糖,雪梨,枸杞子

7、再煮十分钟左右

8、可以关火啦

9、出锅!看的见的香甜美味啊~~

小贴士

用养生壶煮比较简单,材料可以根据季节和自己喜好任意搭配,百合啦,马蹄啦枸杞子啦都可以随便添加

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。


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