健康功效
紫菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
食材用料
意面 100克 小番茄 适量 火腿肠 适量 油 适量 番茄酱 1勺相克食物 蠔油 1勺 紫菜 适量相克食物 意大利番茄面的做法1.水开将意粉放进去煮15至20分钟。
2.将小番茄和火腿肠分别切好。
3.意粉煮好捞起来放进另一个凉水盆里泡着。
4.不粘锅加上油先将肠仔略炒一下。
5.加入切好的小番茄炒一下。
6.取一只碗倒一勺番茄酱和一勺蠔油加点温水调成酱。
7.将意粉捞起沥干水，倒入不粘锅中中火小炒几下，加上调好的酱搅拌匀即可关火。
8.盛盘洒上紫菜就完成了。
9.再来张成品图。
小贴士
口味由自己而定。
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
