红烧大虾
食材:大对虾4对,白糖75克,鸡汤150克,醋5克,酱油5克,精盐0.5克,味精1克,绍酒15克,葱2克,姜1.5克
做法
1、将对虾头部的沙包去掉,抽去虾肠,留皮,用清水洗净。葱、姜切成片。
2、炒锅内放入猪油,在旺火上烧至八成热时,把虾放入油内炸至五成热,捞出。
3、炒锅内留油50克,加葱、姜,炸出香味,再放入鸡汤、白糖、醋、酱油、精盐、绍酒、味精及大虾,微火五分钟。
4、取出大虾(捞出葱姜不用),整齐摆入盘内,然后将原汁浇在大虾上即成。
豆干拌黄瓜
食材:豆腐干、黄瓜、干红尖椒、香菜、黑醋、芝麻油、盐、鸡粉
做法
1、准备食材,在小碗中将所有调味料混合。
2、放入红尖椒彻底翻炒,之后将红尖椒放入酱汁中。
3、在碗中将黄瓜,豆腐干和香菜混合,倒入酱汁搅匀即可。
香菇西兰花
食材:西兰花1棵、胡萝卜1个、香菇10个、姜蒜2个、生抽1匙、鸡精、花椒
做法:
1、西兰花掰开,胡萝卜切片,干香菇泡发;
2、烧开水,将西兰花胡萝卜一起放入,再次烧开即可,捞出沥干水分
3、炒锅热油,爆香花椒、姜蒜;
4、将香菇放入,翻炒两到三分钟,放入胡萝卜、西兰花翻炒三分钟,放入生抽翻炒片刻,加盐鸡精调味即可。
芝香四季豆
食材:四季豆1小把、胡萝卜小半根、盐、香醋、白糖、生抽酱油、香油、熟白芝麻
做法:
1、四季豆去掉豆筋后斜切成细丝,放在开水锅里煮3分钟左右;
2、煮熟后的豆角丝捞出过凉水,沥去多余的水分后放在一个大碗里;
3、胡萝卜丝也在开水锅里焯一下捞出过凉,和豆角丝放在一起,加上食盐、香醋、白糖、生抽、酱油、香油调拌均匀,装入盘中,最后撒上熟白芝麻装饰一下即可。
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