我们这小学三年级以上都已经开学了,家里终于安静了,不用再为上网课、自由学习而鸡飞狗跳了。可是放了这么久的假,孩子上学是不是会焦虑、上课注意力不集中、失眠、食欲不振等等……
并且开学后的高强度、快节奏的校园生活,也可能使孩子的肠胃产生不适,所以我们在给孩子调作息的同时,也要合理饮食,这样才能有助于孩子更快得适应校园生活中。今天暖暖就和大家分享几款适合孩子喝的果蔬汁。
一、西红柿橙汁——消除怠倦。
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