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冬瓜炖排骨的做法最正宗的做法(冬瓜炖排骨怎么做?)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-16 09:17:13
导读

冬瓜炖排骨,色泽诱人,汤汁浓香,看着就让人食欲大增美味的食物,真是让人心情愉快,大家好,又到了美食的咨询时间了。今天,小编为大家带来了这道香味浓郁的美味佳肴,它的名字叫做冬瓜炖排骨。冬天到了,日子只会一天比一天冷,但是小编走在大街上还是能看到一些小伙伴手上拿着冰淇淋,这得多伤身啊。在寒冷的冬天,我们应该吃些能暖身的食物,这样才能保证身体健康。冬瓜和排骨的营养都是很丰富的,冬瓜里含有大量的膳食纤维和

冬瓜炖排骨,色泽诱人,汤汁浓香,看着就让人食欲大增

美味的食物,真是让人心情愉快,大家好,又到了美食的咨询时间了。今天,小编为大家带来了这道香味浓郁的美味佳肴,它的名字叫做冬瓜炖排骨。冬天到了,日子只会一天比一天冷,但是小编走在大街上还是能看到一些小伙伴手上拿着冰淇淋,这得多伤身啊。在寒冷的冬天,我们应该吃些能暖身的食物,这样才能保证身体健康。

冬瓜和排骨的营养都是很丰富的,冬瓜里含有大量的膳食纤维和维生素,排骨里含有蛋白质,多种维生素和矿物质,两者搭配,可以让营养更加均衡。冬瓜排骨汤做出来,色泽非常漂亮,汤汁也散发着浓浓的香味,看着就让人食欲大增。小编家里只要有这道汤品,饭都能多吃两碗。如果你也喜欢冬瓜排骨汤的话,就可以跟着小编一起来制作这道汤品了。

食材准备:

排骨250克,冬瓜250克,生姜20克,大蒜20克,干辣椒20克,花椒20克,豆瓣酱20克,糖20克,适量食用油和盐。

制作方法:

第一步,我们把买回来的冬瓜,用水清洗干净,然后把冬瓜的皮去掉,冬瓜皮是很厚的,所以我们在买的时候,可以选择让老板帮我们去皮。我们只需要带回家洗一下,再把它切成块状放入碗中备用。块的大小,不宜太大或太小,太大的话,不容易煮熟,也不易入味,会影响口感。

第二步,接下来,我们把排骨清理干净,先用清水冲洗一次,再把它切成小块。很多女生力气太小是切不动排骨的,所以这边建议大家在购买时,让老板帮你切好。然后我们把切好的排骨带回家清洗干净即可。这时我们拿出一个锅,里面倒入一点水,大火煮沸,然后把排骨放进锅里进行焯烫,然后再取出放在冷水里,再清洗干净,取出沥干水放在一边。

第三步,起锅烧油,在锅里放些食用油,当油烧到八成热时,我们把辣椒放在锅里炒香,等到香味散发出来后,我们把辣椒捞出来扔掉。接下来,我们可以在锅里炒香排骨。排骨炒至呈现金黄色时,加入适量的配料,比如姜、蒜、八角、干椒等,然后把它们炒匀。

第四步,这时我们加入适量的料酒、适量的豆瓣酱,等到炒出红油后,加入白糖。接下来,往锅里倒些开水,盖上锅盖,煮半个小时左右,再倒入冬瓜,翻炒均匀,煮15分钟左右。当煮至冬瓜软烂,汤汁浓稠时,就可以出锅了。


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(文/小编)
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