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鲜蔬芙蓉汤是什么做的(芙蓉汤的营养)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-16 09:16:54
导读

说到芙蓉鲜蔬汤,去过肯德基的朋友一定知道,这是肯德基很有吸引力的菜品之一,在吃汉堡的同时,来上一口色泽饱满,香鲜兼具的芙蓉鲜蔬汤,整个人仿佛都变得清爽,心情变得舒畅,让人忍不住再来一碗。可是令人烦恼的是,每次在外面点芙蓉鲜蔬汤,一碗的份量实在是太少,难以满足口腹之欲;多买几碗又不太划算。这可怎么办呢?今天就教大家一招。芙蓉鲜蔬汤,自己在家做,份量充足,经济实惠,色香味俱全,比外面的还好喝!想喝多少

说到芙蓉鲜蔬汤,去过肯德基的朋友一定知道,这是肯德基很有吸引力的菜品之一,在吃汉堡的同时,来上一口色泽饱满,香鲜兼具的芙蓉鲜蔬汤,整个人仿佛都变得清爽,心情变得舒畅,让人忍不住再来一碗。

可是令人烦恼的是,每次在外面点芙蓉鲜蔬汤,一碗的份量实在是太少,难以满足口腹之欲;多买几碗又不太划算。这可怎么办呢?今天就教大家一招。芙蓉鲜蔬汤,自己在家做,份量充足,经济实惠,色香味俱全,比外面的还好喝!想喝多少做多少,喝到够为止!妈妈再也不用担心我因为在外面喝汤花太多钱啦!

芙蓉鲜蔬汤

By 七字十六画

配料:

香菜 2朵、菠菜 250克、胡萝卜 半根、鸡蛋 1个、食盐 2克、食用油 少许、小葱 少许、热水 适量、香油 适量

烹饪步骤:

1.准备食材

2.准备食材

3.继续准备

4.鸡蛋打散

5.锅中少许油,下菜,详细请看图

6.加入适量清水

7.大火烧后加菠菜

8.再次煮开,加鸡蛋

9.加入适量盐,鸡精和少量香精搅拌均匀出锅

烹饪小贴士:

1.芙蓉鲜蔬汤中菠菜可用青菜等较容易煮软的绿色菜代替,但不能用如白菜等代替,白菜不容易煮软,对汤品的口感有影响。

2.大家可根据喜好添加时令鲜蔬以及没有食物相克的原料,可以添加如番茄,黄瓜(记得削皮切丁)等食物作为色泽和口味的补充。

3.菠菜具有活血补血,美容养颜,开胃健胃,促进代谢的作用,饭前喝一小碗也是很不错的选择。

4.芙蓉鲜蔬汤很适合小孩子喝,尤其是不爱吃蔬菜的孩子,孩子总是很喜欢色香味俱全的菜,这和一本正经的青菜汤菠菜汤好看也好吃多了。

5.香菇具有益智助听力,利于保护肝胆,美肤养颜的功效,适合多数人群食用。

大家有什么更好的芙蓉汤原料推荐吗?

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