易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

蒜头鸡汤功效与作用(蒜头鸡汤做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-03-13 09:14:02
导读

今天要来分享暖胃好喝蒜头鸡汤,年末工作开始进入忙季,常常忙得没有时间吃饭,晚上因为饮食不正常也没什么胃口,就煮了一碗暖暖的鸡汤帮自己补补身体这次的蒜头鸡汤是取代传统蒜头鸡汤用炸蒜头的方式处理,半煎炒的方式更方便也一样可以让蒜头裹上金黄色的外衣,释放鸡油跟蒜头独特的香气,再炖过之后口感绵密松软,比鸡肉还好吃!步骤也很简单,基本上要一锅到底完全没问题,但我一样搬出我最爱的砂锅,让汤头炖煮起来更快速浓郁

今天要来分享暖胃好喝蒜头鸡汤,年末工作开始进入忙季,常常忙得没有时间吃饭,晚上因为饮食不正常也没什么胃口,就煮了一碗暖暖的鸡汤帮自己补补身体

这次的蒜头鸡汤是取代传统蒜头鸡汤用炸蒜头的方式处理,半煎炒的方式更方便也一样可以让蒜头裹上金黄色的外衣,释放鸡油跟蒜头独特的香气,再炖过之后口感绵密松软,比鸡肉还好吃!

步骤也很简单,基本上要一锅到底完全没问题,但我一样搬出我最爱的砂锅,让汤头炖煮起来更快速浓郁,保留满满精华,上桌时一锅浓郁的乳白色汤头喝起来顺口又舒适。

欢迎喜欢蒜头的各位一起试做看看!最近天冷用一锅好汤帮自己和家人暖暖胃最幸福了!

蒜头鸡汤做法(1-2人份)

食材

切块鸡腿肉 — 400g

蒜头 — 100g

葱 — 1支

—调味—

米酒 — 1大匙

盐 — 1小匙

步骤

1. 切块鸡腿肉稍微冲洗擦干,蒜头去皮,葱切花备用

2. 锅热后放入鸡腿,并放入1小匙盐巴用中火半煎炒至表面金黄,再放入一半蒜头一起拌炒至蒜头表面金黄

3. 加入650ml的水、剩下的蒜头一起煮滚,再盖锅盖转中小火煮15分钟

4. 稍微试味道,不够咸可再补1小匙盐。最后加入1大匙米酒、葱花,转大火煮30秒让酒精挥发,即完成!

笔记

1. 鸡肉拌炒时加入一小匙盐可帮助鸡肉比较容易入味,也能够帮助鸡肉释放水分,在煎炒过程去除味。

2. 一半的蒜头先煎过,剩下一半的蒜头再加水后再放入,可保有两种层次的蒜香


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文蒜头鸡汤功效与作用(蒜头鸡汤做法)链接:http://www.esxun.cn/news/619995.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3