北方冻人的冬天已来到,肿么办?相信很多人都用姜来养生,姜驱寒除温且没有任何副作用;黑糖可以暖宫治痛经,因此黑糖姜母茶一直都很受女性朋友亲赖。那么黑糖姜母茶都有什么功效又怎么制作呢?黑糖姜母茶可以防治风寒感冒预防流感,中医认为“正气存内,邪不可干”;可以暖宫治痛经;去除胃寒暖胃;当然,男同胞们其实也可以喝哦,可强身健体,男子不可一日无"姜”!
食材:老姜、黑糖(实际上也是红糖的一种,只不过比红糖的药用价值更高。黑糖是比红糖更原始的蔗糖,是红糖的前身,没有经过提纯。里面含有铁,钙,胡萝卜素等物质,虽然杂质较多,不过原始营养元素却并没有被破坏。)
1、准备食材,乡下大伯家无污染老姜,外加精选红糖;纯手工制作,无任何添加剂;
2、将老姜去皮,洗净;老姜还是有点冲人,千万要注意哦!
3、去皮后将老姜泡在盆里,并洗净待用;
4、将洗净的老姜切块;因为要榨成汁,所以可以切得小块一点哦;
5、用打浆机将老姜打碎备用;
6、将打碎的姜汁儿和红糖一起熬煮半个小时,浓浓的姜味出来了;(您也可以根据个人喜好,加入红枣哦)
7、最后制成的红糖姜母茶,盛入罐里,放入冰箱冷藏,每天早上舀一勺开水冲一杯。每天坚持喝一杯,冬天再也不怕冷了;
本文为小编第一次手工制作红糖姜母茶,部分图片为网络图片。小编是一个热爱做菜但不专业的美厨娘,热爱美食,热爱养生,自制美食,发现美食,分享美食!
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