茄子大部分人都喜欢吃,据统计去饭店吃饭的人有一半以上的人都喜欢吃茄子,茄子一般是红烧的,对,我也觉得红烧茄子好吃,但还有更好吃的。大家知道茄子要怎么做好吃又入味吗,下面就给大家一一介绍四道美味的茄子。
红烧茄子
第一道,红烧茄子。这个菜看着图片就有食欲吧,这个菜做法很简单,我来给家人们说一下哈,首先那把茄子切成丝,为啥不切成块那,因为丝能容易熟,容易入味,真心喜欢这个菜,今天我做的时候是油炸了一下,然后在炒了一下,喜欢放糖的帅哥美女,可以放上点糖,我今晚也吃了糖啦,真挺入味,这个菜挺不错老人小孩都可以吃大众的,我想小伙伴应该都吃过,这个菜可以多吃哈,夏天清热避暑,老年人吃的时候就不要放糖啦,它有降血压辅助降糖的功效,年轻的吃啦可以抗衰老等优点,小伙伴们可以学习一下哈。
蒜蓉茄子
第二道,蒜蓉茄子。这个菜啊其实是一个凉拌的,简单易学习,等我分享完了以后小伙伴明天可以自己做一个,吃个早餐挺不错,首先用锅蒸一下,蒸熟了以后,把蒜切成末末,然后浇到茄子上,用筷子搅匀,放点香油,口味很好,炎热的夏天可以做一道菜,清热解毒功效,小伙伴们到夏天的时候好好做一道菜吃!
茄子炒豆角
第三道,茄子炒豆角。这个菜不但抄着好吃,做起来也好看,豆角绿绿的一道美好的菜,它里面还含钙,对身体也不错,做法也挺简单,不知道小伙伴们在家都是怎么做的,今天我分享的回去都可以试试,马上天气就暖和了,做一道美食真挺不错,也不要多吃哈,我听老年人说吃多了会对眼睛不好,什么东西都适可就好啦。
茄子炒肉
第四道,茄子炒肉。最后一个菜来给小伙伴们分享一下一个肉菜哈,好饭不怕晚,这个茄子需要点五花肉,在锅里多煎炸一下把油多弄出点来,这样做出来的会香,更好吃,口感更好,把茄子切碎了后入锅效果会更好,最后再撒上辣椒,芥末等辅料,这要看自己口味啦,我一般多放蒜或者辣椒,无辣不欢啊,说到这里小伙伴们回去多尝试尝试吧。
茄子
最后给大家说一下注意的事,茄子虽然好也要少点吃,对眼不好,老人吃的时候少糖少盐,因为茄子可以辅助降压降脂,这小伙伴们都不知道吧。如果大家觉得还有更好吃的茄子,那就在评论区说出来,大家学习学习。
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