狗狗吃自制，食材比较有保证。所有的狗粮，各种等级各种国家的，请注意，都归属饲料范畴。这款鲜食营养数据来源usda nutrient database，设计思路来源于Donald R. Strombeck 的网站 Home-Prepared Diets For Dogs and Cats。鸡胸肉糙米配方，500g食材热量667千卡，满足体重30斤，活动量正常的狗狗的一日热量所需。如果是一餐狗粮一餐自制，那么分量减半，如果体重60斤左右的狗，那么此分量为一日所需的1 /2。如此类推。蛋白质含量13%, 脂肪3.8%，膳食纤维1.8%，水分70% 。富含微量元素钙,磷,钾,钠,镁,铁,铜,锰,碘,硒以及维生素 A，C，D，E，H, K，B1，B2，B6，B12，烟酸，泛酸，叶酸。没有任何额外的补剂，所有营养均来自天然食材，以保证其高吸收率。通常而言， 鸡胸肉是非常好的蛋白质来源，在本款自制鲜食湿粮中，动物蛋白来源不低于11.8%，但脂肪含量极低，对于正常需求的宠物来说，需额外补充脂肪来源。
此款鲜食的额外脂肪来源为黑芝麻，黑芝麻是非常好的天然植物，含有丰富油脂，但是此款鲜食加了黑芝麻也依旧属于低脂低热量，更适合有控制体重需求的狗狗。除此外，黑芝麻还含有丰富的钙质。
糙米是优质碳水化合物，低GI，升糖慢，增加饱腹感，且富含丰富的B族维生素。西蓝花，秋葵，毛豆，淡盐虾米作为天然钙质，微量元素矿物质和维生素来源。为平衡钙磷比，丰富钙质，加入非常少许的蛋壳粉以及适量的淡盐虾米。
大自然的动物都需要摄入盐，不吃盐后果很严重。所需食盐分量以正常口味的人吃着清淡为宜。食材：蛋白质来源 鸡胸肉 200克碳水化合物来源 糙米（熟）150克胡萝卜，西蓝花，秋葵，去皮毛豆各30克，所有蔬菜合计120克, 圣女果1-2颗黑芝麻25克鸡蛋壳0.5克淡盐虾米5克食盐少许准备好所有食材，该洗洗，该去皮去皮，该去头尾去头尾。
将米饭和黑芝麻先放入电饭煲煮熟。
黑芝麻用的是拌酸奶吃的黑芝麻粉，比较好吸收。鸡胸肉，胡萝卜，秋葵，西蓝花，切块或者放入料理机处理成小颗粒。后面的方法适合于挑食宠物，极小颗粒将让它没有机会去挑出爱吃的食物。
鸡蛋壳需要清洗干净后风干然后用研磨成粉末状，只需要少许，最多不超过1克，0.5克已够。
圣女果只需要1-2颗即可，生的，增加口感。
将所有处理好的生的食材和煮熟的黑芝麻米饭搅拌均匀。
这一步无需放入樱桃番茄和食盐。上锅蒸15-20分钟左右，具体时间自己把握，因为米饭已经是熟的了，剩余的食材因为较小颗粒，所以很好熟。熟了后加入切好的樱桃番茄和少许食盐。食盐以正常口味的人吃了偏淡为宜。Strombeck推荐的鲜食食材比例，基本上碳水化合物含量会高于蛋白质，我对自己的狗狗做过尝试。
首先，她吃多了碳水化合物便便会非常多，堪比吃干的狗粮。
其次，在尝试了不到2周后，运动量不变的前提下，体重增加了1.5斤。所以后来在平时的食谱中，我降低了碳水化合物的含量，如果当天运动量非常大，比如长跑，游泳，爬山等等，当天会增加碳水的摄入。再者，Strombeck的食谱中会有补剂，比如营养片或者维生素片，但没有任何果蔬。我个人比较偏向于从天然食材中摄取，所以会加些蔬菜或含糖低的水果来补充维生素和矿物质。
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